Equipos: Ninguno

Tabla de lado en  BOSU (sobre codo)

Tabla de lado en BOSU (sobre codo)

Tabla en BOSU

Tabla en BOSU

Glúteo en puente en bola de ejercicio

Glúteo en puente en bola de ejercicio

Levantamiento de pierna lateral con BOSU

Levantamiento de pierna lateral con BOSU

Estiramiento de isquiotibiales de pie

Estiramiento de isquiotibiales de pie

Estiramiento de gluteo con rodilla al pecho

Estiramiento de gluteo con rodilla al pecho

Abdominal en BOSU

Abdominal en BOSU