Abdominales oblícuos

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Giros del torso tumbado con bola del ejercicio Entrenamiento de Resistencia

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Abdominal cruzado con bola de ejercicio Entrenamiento de Resistencia

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Abdominales laterales (oblicuos) Entrenamiento de Resistencia

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Abdominal con giro en BOSU Entrenamiento de Resistencia

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Estabilida de tronco en BOSU Entrenamiento de Resistencia

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Estiramiento de oblicuos de pie Entrenamiento de Resistencia

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Abdominales laterales (oblicuos) en BOSU ( principiante) Entrenamiento de Resistencia

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Ejercicio de equilibrio con una mano en bola de ejercicio Entrenamiento de Resistencia

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Abdominal con giro en BOSU con levantamiento de pierna Entrenamiento de Resistencia

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Equilibrio sobre bola de ejercicio Entrenamiento de Resistencia

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Encogimiento de rodillas de lado en BOSU Entrenamiento de Resistencia

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Empuje de balón medicinal en bola de ejercicio Entrenamiento de Resistencia

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