COBRA2
New member
saludos
bueno se me vino una duda y queria su opinion
que se puede hacer si quieres desarrollar un musculo
por que lo tienes chico o quieres que sobresalga por ejemplo los pectorales que se recomienda en ese caso
darle 2 veces al musculo por semana,
mas repeticiones , mas peso, agregarle mas ejercicios o que se recomienda en ese caso
gracias por su informacion
bueno se me vino una duda y queria su opinion
que se puede hacer si quieres desarrollar un musculo
por que lo tienes chico o quieres que sobresalga por ejemplo los pectorales que se recomienda en ese caso
darle 2 veces al musculo por semana,
mas repeticiones , mas peso, agregarle mas ejercicios o que se recomienda en ese caso
gracias por su informacion