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    Indeme56 ha reaccionado al mensaje de Seba en el tema Duda con progresión de pesos con Me gusta Me gusta.
    Hay muchas formas de progresar en fuerza en mi opinión la más fácil considerando la hipertrofia es la piramide inversa, ajar el peso en...
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    Seba ha respondido al tema Duda con progresión de pesos.
    Hay muchas formas de progresar en fuerza en mi opinión la más fácil considerando la hipertrofia es la piramide inversa, ajar el peso en...
  • I
    Buen día a todos. Ya tenía tiempo que no entraba al foro, me gustaría que alguien me pudiera aclarar el tema de las progresiones de...
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