Glúteos

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Tabla de lado en BOSU (sobre codo) Entrenamiento de Resistencia

Tabla de lado en BOSU (sobre codo)

Levantamiento de una pierna con el estómago en el BOSU Entrenamiento de Resistencia

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Glúteo en puente en bola de ejercicio Entrenamiento de Resistencia

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Levantamiento de pierna lateral con BOSU Entrenamiento de Resistencia

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Estiramiento de glúteo y espalda baja con piernas en el pech Entrenamiento de Resistencia

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Estiramiento de glúteo y muslo exterior Entrenamiento de Resistencia

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Estiramiento de glúteo cruzado tumbado Entrenamiento de Resistencia

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Levantamiento de pierna con BOSU Entrenamiento de Resistencia

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BOSU centro de 4 puntos de equilibrio Entrenamiento de Resistencia

BOSU centro de 4 puntos de equilibrio

Estiramiento de glúteo cruzados Entrenamiento de Resistencia

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Estiramiento de glúteo Entrenamiento de Resistencia

Estiramiento de glúteo

Equilibrio con una pierna sobre el BOSU Entrenamiento de Resistencia

Equilibrio con una pierna sobre el BOSU