Core training (sangle abdominale)

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Etirement des obliques avec ballon de gymnastique Core training (sangle abdominale)

Etirement des obliques avec ballon de gymnastique

"Ramer" étroitement avec les deux bras avec Fittube Core training (sangle abdominale)

"Ramer" étroitement avec les deux bras avec Fittube

Crunch "coup de poing" Core training (sangle abdominale)

Crunch "coup de poing"

Crunch "coup de poing" pour les obliques Core training (sangle abdominale)

Crunch "coup de poing" pour les obliques

Crunch "coup de poing" avec rotation pour les obliques Core training (sangle abdominale)

Crunch "coup de poing" avec rotation pour les obliques

Rotation des obliques avec haltère court Core training (sangle abdominale)

Rotation des obliques avec haltère court

Etirement en V - Position assise Core training (sangle abdominale)

Etirement en V - Position assise

Planche pour les expérimentés Core training (sangle abdominale)

Planche pour les expérimentés

Etirement des obliques 2 Core training (sangle abdominale)

Etirement des obliques 2

Pompe - Extension hanche Core training (sangle abdominale)

Pompe - Extension hanche

Crunch "enroulé" Core training (sangle abdominale)

Crunch "enroulé"

Autre version du crunch coude - genou Core training (sangle abdominale)

Autre version du crunch coude - genou