dyzzy
New member
Hola! como en mi caso particular la rutina de fuerza no hizo casi nada por mi en cuestiones de fuerza,he pensado no volver a hacerla y estar todo el año con la weider que es la que mas baldado me deja y con la que mejor progreso.
Me gustaria saber si se puede progresar por siempre sin tener que meter rutina de fuerza cuando te estancas,y gente que lleve años en esto y haya progresado sin problemas me pueda decir que si que se puede.
Porque yo pienso una cosa,todos los forzudos haran rutina de fuerza de vez en cuando? los presos tb? arnold las haria??
no tengo ni idea,porque como entreno en casa no veo lo que hace la gente,y mis compis del curro que van al gym no las hacen y van bien...en fin a ver que opinais,la haceis,no la haceis,no es necesario,si que lo es.... gracias!
Por cierto para contestar que si,que si no te acabas estanca do pero llevais 2 años en esto,no me vale. El que opine que explique su caso particular si no no sirven de nada las conjeturas de cada uno.
Enviado desde mi Iphone usando la mierda de Tapatalk.
Me gustaria saber si se puede progresar por siempre sin tener que meter rutina de fuerza cuando te estancas,y gente que lleve años en esto y haya progresado sin problemas me pueda decir que si que se puede.
Porque yo pienso una cosa,todos los forzudos haran rutina de fuerza de vez en cuando? los presos tb? arnold las haria??
no tengo ni idea,porque como entreno en casa no veo lo que hace la gente,y mis compis del curro que van al gym no las hacen y van bien...en fin a ver que opinais,la haceis,no la haceis,no es necesario,si que lo es.... gracias!
Por cierto para contestar que si,que si no te acabas estanca do pero llevais 2 años en esto,no me vale. El que opine que explique su caso particular si no no sirven de nada las conjeturas de cada uno.
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