Wieviel wiegt Ihr?

A

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Re: Wieviel wiegt Ihr?
bin 17
185cm
ca.80Kg
trainiere seit ca. 5 Monaten
fett:? etwas zu viel denk ich mal;

najo, dann griaß eich!
 
Servus beieinander!

Sauerei! Hab mi no ned eingetragen!
wink.gif


Alter: 23
Größe: 190cm
Gewicht: 80Kg (für die Größe zu wenig)
KF: 18% (scheiß Hüftpolster!!!)

Ziel bis zum Sommer: Gewicht: 85Kg
KF: <15%
-Gute Entwicklung der Deltas
-schaun, wie weits mit dem Sixpack klappt

Gruß Berni
 
bin 1.84m groß, wiege 82 kilo und mein körperfett schwankt zwischen 14 und 15 prozent.
ich trainier seit 2 jahren, hab aber erst seit einem viertel jahr ne bank. in der zeit hat sich meine brust auch ganz schön verbessert. hab in den 2 jahren bei gleicher körpergrösse ca. 17 kilo zugenommen.

cu

cyrus

[Dieser Beitrag wurde von cyrus am 11.03.2001 editiert.]
 
Alter 41 Jahre und 275 Tage
Größe 195 cm (am Abend)
Gewicht 109,4 kg (vor 20 Sekunden)
Trainingbeginn: 26.12.1989

Supplements: Alle Vitamine, Magnesium, ein Multimineralpräparat, Eiweißpulver und jetzt nach 3 Jahren wieder mal Creatin.

Niemals irgend welche Steroide oder sonstige Medikamente für den Muskelaufbau genommen.
Körperfett: Sicherlich so um die 16 bis 20 Prozent, eben derzeit viel zu viel!
Bin aber gerade beim reduzieren und stelle nach meinem Keniaurlaub Anfang Februar ein neues Photo rein.
 
Gewicht: 65 kg bei 181 cm, ist zuwenig wird langsam aber sicher mehr
Bizeps: 35 cm
Körperfett: sicher enorm niedrig

hab vor fast genau 1 Jahr mit dem Training begonnen, damals war ich bei gleicher Größe fast 8 - 9 kg leichter, dieses Jahr wird's mit dem Masseaufbau bestimmt nicht mehr so leicht sein

mfg Wayne
 
Auch ich will mich nicht enthalten, auf den ersten Blick evtl. nicht beeindruckend. Aber wenn man berücksichtigt, dass ich im Januar 2000 mit Kurzhanteltraining angefangen hab mit Startgewicht 110 KG und 39% Fett, und erst seit September Langhantel und Hantelbank habe, dann ist es schon eher was. Also:

Alter: 25 Jahre
Größe: 180 cm
Gewicht: 84 Kg
Körperfett: 23% (immer noch zu viel)
Brust: 107 cm
Oberschenkel: 60 cm
Oberarm: 36 cm
Unterarm: 30 cm
Taille: 96,5 cm
 
Wollte den Beitrag nur mal wieder nach oben bringen, damit sich auch die Neuen hier mal eintragen, und ihn nicht übersehen.
Hab´mich schonmal eingetragen, stagniere aber zur Zeit krankheitsbedingt bei 60kg.
mfg Guildo
 
Alter: 15
Grösse: 1,91 m
Gewicht: 77,5 Kg

Trainiere seit dem Sommer 2000 und seit Ende Oktober 2000 richtig. Zum Oktober wog ich noch 67 Kg jetzt 77,5. Mehr als zufrieden mit den Ergebnissen
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Momentan Verletzungspause,nehme aber training (wenn möglich) wieder ende Mai auf.
 
@rick

als ich im Sommer begann, hab ich kaum trainiert ( 1x in der Woche ),und hatte dort keinerlei fortschritte gemacht. Da dachte ich noch das man Fett in Muskeln verwandeln könne und das es nur so funktionieren würde ( hatte keinen Plan von nix sozusagen ). Ende Oktober lernte ich ein Mädchen kennen das total auf Muskeltypen stand, und ich fing an zu trainieren um ihr zu beeindrucken. Rein zufällig hab ich dann in einem Kiosk die Sport revue gefunden, und habe sie mir sofort gekauft. In der Sportrevue standen dann mehrere Internet addys wo man mehr über das BB erfahren konnte. Ich durchforschte alle HP`s und stellte mein Training und auch die Ernährung um. Noch vor dem Oktober fraß ich täglich ne Pizza und auch an Getränken gabs immer nur Cola ( von den vielen Chips jetzt erst mal abgesehen
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, das hatte sich schlagartig geändert nur weil ich dem mädchen impornieren wollte.Ich war übrigens vor dem Training etwas unsportlich und hatte kaum ausdauer. Mein Ziel war es halt dem Mädchen mit einem großen Bizeps zu beeindrucken. Ja und ende Oktober fing ich dann an "richtig" zu tranieren. Ich ging täglich sehr viel Joggen und radfahren ( waschbrettbauch !
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) und machte auch täglich meine Hantelübungen. Im ersten Monat stieg meine Kraft sehr an nur ich baute keine Masse auf ( wollte ich ja schließlich ), aber im Dezember ging es dann richtig los, ich konnts kaum glauben das es so einfach ist und verstand nicht warum meine kumpels nicht auch mittmachen würden. Das für mich unglaubliche war früher das ich obwohl ich viel Joggte und mit gewichten trainierte nicht an gewicht verlor ( habe nicht so ganz verstanden was Muskelmasse ist,dachte immer nur der Knochen wächst in die Höhe
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). Ja und von Zeit zu Zeit informierte ich mich immer mehr übers BB, ich war ( und bin es jetzt immer noch ) richtig besessen auf BB Infos egal ob Ernährung Training Regeneration ect etc etc ..................

Jetzt,heute, glaubt mir wenn sie meinen Bizeps sehen keiner das ich das ohne Anabolika und sonstiges in so kurzer Zeit geschafft habe. *stolz is*



[Dieser Beitrag wurde von MCT am 11.03.2001 editiert.]
 
Bin ein fliegen gewicht!!!

Alter: 15
Größe: so um die 1.70
Gewicht: 56-57 kg
Fettanteil: ? hab ich noch nich messen lassen hab aber ein bisschen am arsch und beinen!!!

Obwohl ich eigentlich gut trainiert bin bring noch so ein gewicht auf de wage!!!
Mach aber auch HIT!
Also trainiere noch nich so auf masse!

Gruss DYni
 
Hallo
Na dann werd ich doch auch einmal
zur Tat schreiten.

Größe: 173 cm
Gewicht: 89 kg (bin gerade am definieren)
KF: ca. 10-12%
Bizeps: 46 cm
Trainig: intensiv
Beginn: 1976 mit Durchhänger+Unterbrechungen
Alter: 48 Jahre
Vorbild: Franco Colombo
Sup.: ja, alles auch mal Sterioide+ProHorm
Ziele: over40 im Herbst bei der DM (IFBB)
Träume: Quali schaffen für die WM (Valenzia)
Beruf: Techniker

und meine Traumfrau ist: Martina Terres (Klingonin)

So das lang erstmal!!!!!

Gruß Tribu

* @gunship, ich bin hier eindeutig der Älteste. Bekomme ich dafür einen Sonderpreis???

[Dieser Beitrag wurde von Tribu am 12.03.2001 editiert.]
 
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Re: Wieviel wiegt Ihr?
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