Fitness - Übungen, Fitness & Artikel über Ernährung und Fitness

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Könnte medizinischer Cannabis bei der Schmerzbehandlung von Sportlern helfen?

In der medizinischen Behandlung von Sportlern laufen viele Dinge anders. So erhalten Athleten, Fußballer und Co....
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Auf die richtige Ernährung kommt es an

Sport und Fitness ist für immer Menschen in Deutschland zu einem wichtigen Bestandteil in ihrem Leben geworden.
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Motivation im Fitnesstraining – mit dem richtigen Mindset zum Erfolg

Jeder kennt die Tage, an denen man sich eigentlich vorgenommen hatte sportlich aktiv zu sein, dann doch keine Lus...
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Belastungsasthma erkennen und managen

Bei Belastungsasthma sind die Atemwege während oder unmittelbar nach der Belastung gereizt und verengt, sodass da...
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Laufbandtraining: Vor- und Nachteile

Die Nachfrage für Heim-Fitnessgeräte steigt nicht erst seit der Corona-Krise und dem damit verbundenen Lockdown....
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Fahrrad-Training: Tipps für mehr Ausdauer

Fahrradfahren ist eine geniale Möglichkeit, um Körper und Geist zu trainieren. Außerdem lässt sich mit etwas Übun...
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