Wieviel wiegt Ihr?

Training? seit 1998
Arme? 38 cm
Brust? 116 cm
Schultern? 126 cm
Beine? 57 cm
Alter? 20
Gewicht? 86 kg
Größe? 184 cm

[Dieser Beitrag wurde von Docker am 18.07.2001 editiert.]
 
A

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Re: Wieviel wiegt Ihr?
ich bin jetzt über die (für mich wichtige) 80 kg schwelle marschiert *freu*

ab 90 kg fang ich dann mit defi an...vorher nich !*jubel*
 
also,hier n paar daten von mir:
Größe 1,95
106Kilo(leider noch zuviel fett)
bizeps:39cm
alter 26


[Dieser Beitrag wurde von Gothic am 20.04.2001 editiert.]
 
Huhu hier mein Bodybuildingwerdegang:
Größe: 1,84m
Alter: 17
Oberarmumfang: 37cm
Waden: 43cm
Oberschenkelumfang: 63cm

Trainingsbeginn vor ~6-7 Monaten:
damaliges Gewicht: 72-74kg
KF: 14,x%

Heute wiege ich 82KG und habe einen Körperfettanteil von 13% ( habe den KF also reduziert
smile.gif
) !
Supplementiert habe ich in der Zeit Proteinpulver und Kreatin ( 1 Kur)

Mein Ziel für den Sommer2002:
- Gut definierte 85-90 KG
- nett gecuttetes Sixpack
 
kann schon etwas zufrieden sein (es reicht mir aber noch lange nicht!)

Änderungen seit meinem letzten Posting zu dem Thema:
Gewicht von 80 auf 82KG
Körperfett von 18% auf (schätze mal) 15%
Bei den Deltas mach ich schon Fortschritte, wenn auch nur sehr minimal.
 
training seit 2 jahren...extrem uninformiert und unorientiert....seit 2 monaten intensiv
größe: 1,74m
gewicht:73kg
arme: 36,5cm
brust:103cm
schultern:115cm
waden:41cm
kf:keine ahnung aber definitiv zu hoch
ziel:soviel muskelmasse wie irgends möglich draufpacken bei möglichst geringem fettgehalt
 
Ich hab bei 184cm, NUR 72kg. und nehme auch nicht zu. Manche Frau würde mich ja darum beneiden aber mich nervt es. Besonders weil ich wegen einer Krankheit 4kg abgenommen hab und die so schwer wieder rauf kommen.
 
Musste verletzungsbedingt 3 Monate bis März mit dem Training aufhören. Bin jetzt seit einem Monat wieder dabei und trainere nur noch so locker zum Spass ohne viel auf Ernährung zu achten hab mein Gewicht trotzdem wieder von 86kg auf 90 kg erhöhen können.(bei +-1,87m) Fett ungefähr gleichgeblieben. Weiss nicht wieviel. kleiner Bauchansatz trotzdem leichte Waschbrettkonturen erahnbar.
cu
 
@ Tommy K
Gebe dir voll recht:Selbst auf einer Regionalveranstaltung ist "natural" nichts mehr zu reissen.
Zu den Wettkämpfen: Da ich beides hinter mir habe(Aktiver und Juror)kann ich dir auch bestätigen, das der eine oder andere Wettkämpfer Bonuspunkte von vorne herein hat.
Solltest einmal bei einer Vorbesprechung der Juroren anwesend sein....
Das muss nun nicht bei jedem Wettkampf so sein und auch nicht bei jedem Verband(nicht wahr meine Damen und Herren von der IFBB, NABBA oder GPF)aber es kommt vor.Stelle dir mal folgendes vor:Teilnehmer 1 beereitet sich auf eine Regionale vor(und nur auf diese)Top-Shape.Teilnehmer 2 will in 3 Wochen auf die Deutsche(nochn icht ganz top-Shape). Wer glaubst du gewinnt hier?

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m-top
Nur die Starken überleben
 
Wollt das nur mal wieder nach oben holen, und dazu bemerken, dass ich den beitarg mit der Suchfunktion gefunden hab, was mich zu der genialen erkenntniss führt, dass diese wieder funktioniert!
mfg Guildo
 
Moin moin!

Alter: in zwei Wochen 17
Grösse: 173cm
Gewicht: 66kg
Oberarmumfang: 33cm
KF: 15%
den Rest hab ich noch gar net gemessen
Trainingsbeginn: Februar 2001

Davor hab ich noch 60 Kilo gewogen !!!
Hab also von 6 Kilo nur ca. ein Kilo Fett zugenommen

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I'll be back!
 
17

180
73 kg

kf : 8-10 (lt. handmessgerät)


ziel: kf: 8-10; min.85 kg

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weniger ist mehr
 
wenns sein muss

fast 17 Jahre alt
Training seit ca. 7 Monaten
1,78 m
ca. 78 kg
KF= ca. 17% (Fettwaage)
Maße, wen es interessiert (kalt):
Oberarm: 36 cm
Unterarm: 31 cm
Oberschenkel: 62 cm
Schulter: 125 cm
Brust: 102 cm
 
Alter: 18
Größe: 180 cm
Gewicht: 82,5 kg
Brust: 104 cm
Bauch: 82 cm
Po: 98 cm
Bein: 62 cm
Wade: 39 cm
Bizeps: 36,5 cm

Habe innerhalb eines Jahres 10 kg zugenommen. KF: laut Waage 31%, kann ich mir kaum vorstellen da ich noch die Bauchmuskeln durchsehe und 82 cm Bachumfang habe.
 
Alter: 17
Größe: ca.193cm
Gewicht: 84kg
Fettanteil: 10%

trainiere seit 1 Jahr eher locker

seit 3 Monaten Vollgas

habe noch keine Supplements genommen, nur selbst kreierte Shakes

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Best greetings TheRock
 
ach ja, Bizeps ist 43cm, (ich weiß er ist zu klein, aber ich tu auch viel um das so schnell wie möglich zu ändern)


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Best greetings TheRock
 
A

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Re: Wieviel wiegt Ihr?
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