Ja man kann sich nicht immer steigern, wird wol bald wieder gehn
Und 125kg KB sind nicht gerade wenig^^
nja im verhältnis zu meinem ziel (200kg) ärgerts mich schon XD gerade mal 1 wh versaut und ich hab mir schon damit meine nächste einheit mit 127,5 oder sogar 130 versaut
Ach du kacke eh, wenn pat un daki dich nich beobachten würde und sagen würde, dass deine Technik gut ist würd ich sagen, du hast ne schlechte Technik! Aber da das scheinbar so nicht ist, Respekt! Hammer wie du dich steigerst.
hehe danke. hab mir den dritten satz im 2en satz versaut, da ich bei der ersten wh ungewollt zu tiefegegangen bin. hat mir halt viel kraft gekostet.
nja bald weilt unser lieber daki nicht mehr unter uns. sprich, er wechselt das studio
Ich hau ihm auf die Finger, wenn was nicht passt. ^^
ja meister :hihi:
ihr habts mich ja von meinem geräte training weg geholt
pfui
aja, für alle die bilder haben wollen: werde erst welche hochladen wenn ich
140-150kg 3x5 beuge (ca 25kg nötig)
140-150kg 3x5 hebe (ca 30kg nötig)
100-105kg 3x5 drücke (ca 20kg nötig)
ihr fragts euch wieso? nja, weil ich es so will. sorry :hihi:
keine sorge, dauert eh nicht mehr so lang (hoffen wir mal). ausserdem muss ich noch posen lernen, gell pat?^^
