He leido este artículo en myprotein, y me ha parecido interesante, sobre todo para compartirlo con gente que todos conocemos (preplayas )
A ver que os parece:
http://www.myprotein.es/thezone/entrenamiento/por-que-es-importante-entrenar-piernas/
No sabía si ponerlo aquí o en otro lado...
Un saludo!
A ver que os parece:
http://www.myprotein.es/thezone/entrenamiento/por-que-es-importante-entrenar-piernas/
No sabía si ponerlo aquí o en otro lado...
Un saludo!