umfrage

ich hab nicht einen cent in meinem leben ausgegeben für zigaretten .. wird auch so bleiben! finds auch interessant das ich mit einem wort (rauchen) so ein thema angefangen hab .. aber naja is nich der einzige thread der ganz vom thema abkommt ( im thread 'falscher tp, falscher ep.. einfach alles falsch' gings ja 20 seiten lang um KH :D )
 
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Re: umfrage
Hallo daki.91,

schau mal hier:
umfrage .
also ich habe auch schon viel über anabolica gelesen und da wird immer dargestellt dass genauso die ernährung stimmen muss und das training hart ist um alles rauszuholen
 
anabolika pumpt dich auf 300% .. mit ernährung wären es dann 301% .. darum schreiben sie halt hin das man auf ernährung achten soll .. nein ehrlich kompletter blödsinn auf anabol baust du immer auf ..
 
daki.91 schrieb:
anabolika pumpt dich auf 300% .. mit ernährung wären es dann 301% .. darum schreiben sie halt hin das man auf ernährung achten soll .. nein ehrlich kompletter blödsinn auf anabol baust du immer auf ..
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Auch wenn man keine Eiweisse und genug KH zu sich nimmt? Geht das überhaupt? :hmm:
 
Eazy E schrieb:
Auch wenn man keine Eiweisse und genug KH zu sich nimmt? Geht das überhaupt? :hmm:
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Ne sicher nicht. baustoff muss schon da sein.

Aber stell dir vor dass ist wie wenn du nem Zuchtbullen Hormone spritzt, da wird das Vieh auch noch um einiges massiger.
der trainiert nicht, der frisst nur.
 
Geht alles. Trainieren musst du nicht so hart wie hier beschrieben wurde.
Setzt du das Zeug ab und trainierst nicht mehr gehst du auf wie ein Schwamm.
 
das ist es nicht wert

* Abhängigkeit (psychisch)
* Abszesse (durch Injektion)
* Akne
* Antriebslosigkeit
* Bluthochdruck
* Blutwertveränderungen
* Depressionen
* Gewaltausbrüche
* Gynäkomastie
* Haarausfall
* Herzinfarkt
* Herzwachstum
* Impotenz
* Leberschäden (auch Krebs)
* Kopfschmerzen
* Prostatavergrößerung (auch Krebs)
* Schlaganfall
* Stimmungsschwankungen
* Unfruchtbarkeit (Hodenathrophie)
* Wassereinlagerungen

zusätzlich bei: Frauen - Klitorisvergrößerung, Virilisierung
Jugendliche - Epiphysenfugenverschluss
 
Die,die ich kenne haben es bereut zu nehmen. Muss jeder selber wissen ob er was nimmt.
Leute die Stoffen sollten auch dazu stehen und nicht immer nur sagen gute Genetik usw.!
Wer das Zeug verherrlicht, animiert Amateurbodybuilder was zu nehmen und das ist shit.
 
tttyson schrieb:
das ist es nicht wert

* Abhängigkeit (psychisch)
* Abszesse (durch Injektion)
* Akne
* Antriebslosigkeit
* Bluthochdruck
* Blutwertveränderungen
* Depressionen
* Gewaltausbrüche
* Gynäkomastie
* Haarausfall
* Herzinfarkt
* Herzwachstum
* Impotenz
* Leberschäden (auch Krebs)
* Kopfschmerzen
* Prostatavergrößerung (auch Krebs)
* Schlaganfall
* Stimmungsschwankungen
* Unfruchtbarkeit (Hodenathrophie)
* Wassereinlagerungen

zusätzlich bei: Frauen - Klitorisvergrößerung, Virilisierung
Jugendliche - Epiphysenfugenverschluss
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Wenn man das Zeug auch einmal für gewisse Zeit nimmt und es dann absetzt (zumal viele nicht wissen, wie man richtig absetzt) wird man sowieso fast alle Muskeln verlieren und macht danach weiter. Außerdem ist man danach sogar Selbstmord gefährdet. Da der Testosteron Spiegel so extrem erhöht ist, wird die körpereigene Produktion eingestellt und demnach Schrumpfen die Hoden auf halbe Grösse. Dann ist mein ein Leben lang drauf angewiesen. Selbst ist der Körper dann nämlich nicht mehr in der Lage Testosteron selbst zu produzieren. Folge: Extrem niedriger Testowert, was gerade für Leute, die bereit sind zu stoffen ein Albtraum ist.

Das mit den Aggressionen ist soweit ich weiss nicht bewiesen. Wissenschaftler meinen, dass von 5 Menschen, die Anabolika nehmen bei nur einem Aggressionen auftreten. Bei den anderen passiert nichts. Angeblich sollen Leute, die von Natur aus aggressiv sind noch aggressiver werden und bei ruhigen Menschen passiert nichts.
 
Qada schrieb:
Wenn man das Zeug auch einmal für gewisse Zeit nimmt und es dann absetzt (zumal viele nicht wissen, wie man richtig absetzt) wird man sowieso fast alle Muskeln verlieren und macht danach weiter.
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das gehört dann zur kategorie Abhängigkeit


Extrem niedriger Testowert - viel spass mit viagra :lol:
 
das ich jz nichts verwechsel .. Gynäkomastie sind 'Bitch Tits'
& Gynäkologie was komplett anderes .. dachte Gynäkologie = Bitch Tits?

aber das is nur ne nebenbeifrage

'auf anabol baust du immer auf' war nich so gemeint .. aber man kann halt irgendwie essen & trainieren & baut auf .. so meinte ich es .. klar das man etwas zum aufbauen braucht & nicht nur gummibärlis essen kann
 
daki.91 schrieb:
das ich jz nichts verwechsel .. Gynäkomastie sind 'Bitch Tits'
& Gynäkologie was komplett anderes .. dachte Gynäkologie = Bitch Tits?

aber das is nur ne nebenbeifrage

'auf anabol baust du immer auf' war nich so gemeint .. aber man kann halt irgendwie essen & trainieren & baut auf .. so meinte ich es .. klar das man etwas zum aufbauen braucht & nicht nur gummibärlis essen kann
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Auf Stoff muss man einfach anständig trainieren und wie jeder normale Mensch essen. Man sagt ja 70% Ernährung, aber das wird eigentlich total übertrieben. Training ist viel wichtiger. Ansonsten müsste ich ja nur essen und würde ohne Training 70% der Muskelmasse aufbauen wie mit training (also auch ohne Stoff), was ja Blödsinn ist. Wenn man also absolut unintensiv trainiert und aufhört, sobald ist anstrengend wird, wie so manche in den Dokus (erinnert euch an diesen Dicken mit den längeren Haaren) baut man auch nicht auf. Aber normales Training eicht völlig aus (muss nicht mal nach Plan sein und Übungen durcheinander). Und bei jedem gibt es auch malFleisch oder Käse, Milch, Eier usw. Wenn ich bei selben training stoffen würde, könnte ich meine Ernährung vergessen und würd bestimmt extrem besser aufbaun
 
Qada schrieb:
Man sagt ja 70% Ernährung, aber das wird eigentlich total übertrieben.
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Würd ich auch sagen das es übertrieben ist. Aber wenn du schon sagst das der Aufbau nicht nur mit Ernährung geht, musst du auch dazusagen das es auch nicht nur mit Training geht .. es gehören einfach beide Dinge dazu! Um die Prozentzahl könnt ihr euch jz streiten! .. Wollt das nur mal so gesagt haben damit der eine nicht die Dinge von der Seite sieht & der andere von der (thema kreuzheben, bauarbeiter-thread)
 
Ich finds irre idiotisch bei BB immer mit Prozentangaben umherzuwerfen, was wieviel bringt. Sowas zu untersuchen ist sowieso zu komplex.
Denn in Wirklichkeit machts dann eh nur die Summe aus den drei Faktoren aus.

Das ist als würde ich sagen: "Hey ich trainier zwar nicht so hart, aber dafür friss ich wie n Mähdrescher"
 
Aber Training ist viel wichtiger. Denn 70% Ernährung bedeutet ja, dass die Ernährung wichtiger ist (Training ja dann nur 30%). Aber nur mit Training baut man ganz sicher besser auf als nur mit einer richtigen Ernährung. Auch wenn grade solche Prozenzahlen kritisiert wurden. Um das zu veranschaulichen würd ich meiner Meinung nach 70-80% Training sagen.
 
Qada schrieb:
Aber Training ist viel wichtiger. Denn 70% Ernährung bedeutet ja, dass die Ernährung wichtiger ist (Training ja dann nur 30%). Aber nur mit Training baut man ganz sicher besser auf als nur mit einer richtigen Ernährung. Auch wenn grade solche Prozenzahlen kritisiert wurden. Um das zu veranschaulichen würd ich meiner Meinung nach 70-80% Training sagen.
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Ich höre oft von:

20% Training
30% Ernährung
50% Erholung
 
Kann man auch so sehen, aber eigentlich kann man Training und Erholung auch als Training insgesamt betrachten. Ein gutes Training braucht einen guten trainingsplan, bei dem ja auch die regeneration mit drin ist. Also 70% Training^^
 
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Re: umfrage
Hallo Qada,

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