Neu hier, seit 2 Monaten am trainieren!
- Ersteller Eazy E
- Erstellt am
A
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schau mal hier:
fett brennt in der der .
steini1818
New member
AW: Neu hier, seid 2 Monaten am trainieren!
sehr geil!!!
sehr geil!!!
Handb4ller08
New member
AW: Neu hier, seid 2 Monaten am trainieren!
nicht schlecht, vor allem weil du ne verdammt schmale tailie hast, so wies aussieht
nicht schlecht, vor allem weil du ne verdammt schmale tailie hast, so wies aussieht
imported_Johnny
New member
AW: Neu hier, seid 2 Monaten am trainieren!
Da ist man mein ein paar Monate nicht da und dann seh ich sowas.. sehr gut !!
Hier mal wieder ein Lat-Spread von letzter Woche auf 96kg:
Da ist man mein ein paar Monate nicht da und dann seh ich sowas.. sehr gut !!
oOTHE ROCKOo
New member
AW: Neu hier, seid 2 Monaten am trainieren!
Die Schultern bilden sich sogar von hinten ab... Respekt!
lg
Die Schultern bilden sich sogar von hinten ab... Respekt!
lg
Eazy E
New member
AW: Neu hier, seid 2 Monaten am trainieren!
Danke Johnny =) Bin momentan wie Wild am Posing üben..überall wo ein Spiegel ist mache ich schnell ne Side-Chest Biceps oder sowas..ist wirklich noch taff. ^^
Wie siehts eigentlich bei dir so aus?
Achja, glaube du hast mal nach nem Posing Video gefragt..!? Hab Amateurhaft gestern schnell mit dem Iphone gefilmt, ist aber ziemlich kacke geworden..aber seh selbst...xD
http://clips.team-andro.com/watch/231298f8e74610bab6fe/erste-posing-versuche-21.11.2010-97kg.
Danke Johnny =) Bin momentan wie Wild am Posing üben..überall wo ein Spiegel ist mache ich schnell ne Side-Chest Biceps oder sowas..ist wirklich noch taff. ^^
Wie siehts eigentlich bei dir so aus?
Achja, glaube du hast mal nach nem Posing Video gefragt..!? Hab Amateurhaft gestern schnell mit dem Iphone gefilmt, ist aber ziemlich kacke geworden..aber seh selbst...xD
http://clips.team-andro.com/watch/231298f8e74610bab6fe/erste-posing-versuche-21.11.2010-97kg.
oOTHE ROCKOo
New member
AW: Neu hier, seid 2 Monaten am trainieren!
Das Video wird nicht gefunden!
lg
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lg
Handb4ller08
New member
AW: Neu hier, seid 2 Monaten am trainieren!
jetzt funktionierts. der körper ist einfach klasse, am posing musst halt noch üben, wenn du auf die bühne willst
jetzt funktionierts. der körper ist einfach klasse, am posing musst halt noch üben, wenn du auf die bühne willst
Schwarzeneggör
New member
AW: Neu hier, seid 2 Monaten am trainieren!
da fehlt der versteinerungs effekt, bb wen sie posen üben ihre pose aus und versteiern dann f ür 1-2 sekunden in der pose. aber sonst ist der körper einfach hammer
)
da fehlt der versteinerungs effekt, bb wen sie posen üben ihre pose aus und versteiern dann f ür 1-2 sekunden in der pose. aber sonst ist der körper einfach hammer
)
imported_Johnny
New member
AW: Neu hier, seid 2 Monaten am trainieren!
Ich hab in den letzten zwei Monten kein Eisen berührt, am Freitag war mein erstes Training seit 2 Monaten.
Hatte viel zu tun, Schule, Arbeit, Freundin.. aber gebe jetzt wieder Vollgas !
Video gefällt mir gut, bloß wie du selber schon gemerkt hast der Winkel, Beine und Rücken..
Ich hab in den letzten zwei Monten kein Eisen berührt, am Freitag war mein erstes Training seit 2 Monaten.
Hatte viel zu tun, Schule, Arbeit, Freundin.. aber gebe jetzt wieder Vollgas !
Video gefällt mir gut, bloß wie du selber schon gemerkt hast der Winkel, Beine und Rücken..
Schwarzeneggör
New member
AW: Neu hier, seid 2 Monaten am trainieren!
ich hab seit 3 wochen nicht mehr regelmäßig trainiert und fühl mich einfach nur noch dürr und dazu noch meine appetitlosigkeit, die auch nicht wirklich besser wird
ich hab seit 3 wochen nicht mehr regelmäßig trainiert und fühl mich einfach nur noch dürr und dazu noch meine appetitlosigkeit, die auch nicht wirklich besser wird
Eazy E
New member
AW: Neu hier, seid 2 Monaten am trainieren!
Gestern gabs nach langem mal wieder Bein Bilder. Leider gehts nicht voran wie ich mir das wünschen würde, besoders die Front-Ansicht ist immer noch ziemlich mies...denke hängt aber auch von meinen "zu" grossen Waden ab, meine Quads sehen (besonders von hinten) richtig mikrig aus. Dafür siehts von der Seite nicht übel aus wie ich finde...sind ca. 2cm mehr als im Sommer.
Gestern gabs nach langem mal wieder Bein Bilder. Leider gehts nicht voran wie ich mir das wünschen würde, besoders die Front-Ansicht ist immer noch ziemlich mies...denke hängt aber auch von meinen "zu" grossen Waden ab, meine Quads sehen (besonders von hinten) richtig mikrig aus. Dafür siehts von der Seite nicht übel aus wie ich finde...sind ca. 2cm mehr als im Sommer.
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