LanceUppercut
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Guarana soll von allen natürlichen Rohstoffen den höchsten Koffeingehalt haben.
Das gute ist das es weniger nervös macht als Kaffee und vor allem die lang anhaltende Wirkung. Soll daran liegen, daß das Koffein an die ebenfalls im Guarana enthaltenen Gerbstoffe gebunden ist und so sehr langsam, im Prinzip über Stunden, an den Körper abgegeben wird.
Also nicht wie beim Kaffee trinken, aufgekratzt sein und danach in ein Leistungsloch fallen.
Südamerikanische Indios nehmen Guarana vor Gewaltmärschen und großen Anstrengungen, da es wie gesagt die Leistungsfähigkeit steigert, die Konzentrationsfähigkeit hebt und die Ausdauer stärkt.
Also ideal fürs Training.
Das gute ist das es weniger nervös macht als Kaffee und vor allem die lang anhaltende Wirkung. Soll daran liegen, daß das Koffein an die ebenfalls im Guarana enthaltenen Gerbstoffe gebunden ist und so sehr langsam, im Prinzip über Stunden, an den Körper abgegeben wird.
Also nicht wie beim Kaffee trinken, aufgekratzt sein und danach in ein Leistungsloch fallen.
Südamerikanische Indios nehmen Guarana vor Gewaltmärschen und großen Anstrengungen, da es wie gesagt die Leistungsfähigkeit steigert, die Konzentrationsfähigkeit hebt und die Ausdauer stärkt.
Also ideal fürs Training.