120 * 1 yeeeeeeah *g*

[Sebbel]

weil tote masse kontraproduktiv ist..

was meinst du warum alle leichtathleten/turner usw einen typischen atlethenkörper haben und keinen typischen bb-körper..

aber egal, will da keine diskussion

Ok, wenn du mit toter Masse Fett meinst, geb ich dir natürlich recht.

Bei Turnern kommt es natürlich auf die Relativkraft an...d.h wenn du gute Kraftwerte mitbringst (im Verhältnis zu deinem Körpergewicht gesehen), ist das alles kein Problem.
Desweiteren würde ich dir empfehlen bisschen Kraftausdauer zu trainieren..

Gruß Sebbel