Tu mejor y tu peor parte del cuerpo

[keshyn]

lo peor: Gemelos, deltoides

lo mejor: Biceps, antebrazo

 

[Albertin]

q?

La mejor parte que tengo son lso pectorales, incluso llege a tenerlos descompensados con el resto del cuerpo, debido a que era el unico ejericico q hice por mas de 2 años, y todos los dias. y de ahi, en orden descendente: Biceps, Triceps, Hombros, Abs, etc.

La peor parte son las piernas, porke no las entreno. No puedo

por algo en especial?¿

Mi peor parte son los gemelos, porque los entrenaba poco y mal, y mi mejor parte los hombros.

 

[push up]

Lo mejor pecho-espalda, y abdominales, que se me marcan aun con un 20% de grasa...
Lo peor brazos (Bíceps y tríceps)

Como has calculado la grasa de abdominales?

 

[bernz81]

Lo mejor: Espalda y piernas en general

Lo peor: bicep y tricep

 

[Danniix]

Lo mejor: el pecho y la espalda
lo peor: los gemelos y triceps

 

[Mon amour]

Lo mejor: Piernas
Lo peor: El abdomen a mi gusto. Pero para el 2010 año queda como quiero.. lo prometo jajajaja

 

[JEFFERSON 9mm]

Lo mejor: despues del cerebro el cual nunca me abandona, creo que los cuadriceps


Lo peor: femoral, esta de la chingada que se vean los huesitos de ahi atras. jaja

 

[Joni_basquet]

La Mejor: Piernas (muslos grandes y pantorillas bien definidas aunque 40 cm de pantorilla es poco para 63.5 de muslo :s), y le puede seguir la espalda
La Peor: Pectorales, Hombros, Brazos... jeje

 

[Tans]

Lo mejor: Abdomen

Lo peor: Espalda

 

[pipex91]

la mejor el pectoral y la peor creo que los biceps

 

[colo_gym2]

Repito:

Mejor: Hombros (pura genetica)
Peor: Gemelos (pura genetica)

Jajaj!

 

[Orioletto]

Peor: tríceps

Mejor: no sabría decir, probablemente hombro y espalda.

 

[armuscle]

La mejor espalda, sobre todo dorsales y brazos (volumen), para no haber hecho grandes cosas en gym (aunque si muchisimo surf).
Y la peor y un reto para mi, el pecho.

 

[Adrianinho0113]

Lo mejor de mi los brazos sin duda....y lo peor la espalda...he tenido novias con mas espalda que yo XD

 

[Crisp]

mi mejor parte mi espaldaa!! mi peor el pecho.xD

 

[koki79]

la mejor biceps y triceps, la peor, piernas

 

[IvIeIvIo]

mejor: espalda hombros
peor: gemelos, femoral

 

[Pawy]

mejor:cuadriceps
peor: abdominales ):

 

[keshyn]

Lo mejor pecho-espalda, y abdominales, que se me marcan aun con un 20% de grasa...

Lo peor brazos (Bíceps y tríceps)

y ami se me marcan los abs con 31% de grasa XD

meeennnnnnnnnn la unica forma de 20%grasa, seria con envez de abdominales,
implantes de latas de acero o algo asi, nisikiera con esooo xD

 

[Sebas Abril]

Mejor: Pecho
Peor: Pantorrillas