flexiones de pino Handstand Push-Ups
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Flesh to Stone
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No me termina de gustar el HS de este chico. Es mejor que el mío sin duda, pero creo que le falta abrir un poco más los hombros y dejar la cabeza en una posición más neutra.
Me da la impresión de que no consifue un eje totalmente vertical entre hombros-cadera-pies y lo corrige echando los pies hacia atrás y con un mínimo arqueo
Me da la impresión de que no consifue un eje totalmente vertical entre hombros-cadera-pies y lo corrige echando los pies hacia atrás y con un mínimo arqueo
bilbo2
bilbo
Bueno a mi me parece que lo hace bastante bien el chico jajajajjaja, al principio os habia entendido que en la posicion de este ultimo video hacian flexiones y no lo entendia claro, ahora veo que os referis a que unas hs o como se diga bien hechas son con el cuerpo totalmente recto, pero al bajar es inevitable perder la vertical. Muy buenos videos, los vere mas veces a ver si aprendo
