Buenas veréis, soy nuevo en esto del fitness y os cuento mi situación:
Hace un mes y medio o algo así, que empece a coger las mancuernas, empece con 6 Kg y ahora mismo estoy con 10 Kg, no estoy en el gym son unas que tengo en mi casa, yo siempre eh estado delgado y ahora a la entrada de este año me quiero apuntar al gym para coger musculatura y peso, estado pensando en cogerme proteínas para cuando me apunte osea apuntarme y empezar a tomarlas, ¿creéis que es muy pronto para empezar a tomarlas? .
Respecto a las proteínas ¿cuál me vendría mejor?, las marcas me las podéis enviar por privado para no hacerle publicidad a ninguna si queréis.
PD: Hago mis comidas diarias y como bastante, pero nunca engordo ni 1kg me resulta imposible.
Hace un mes y medio o algo así, que empece a coger las mancuernas, empece con 6 Kg y ahora mismo estoy con 10 Kg, no estoy en el gym son unas que tengo en mi casa, yo siempre eh estado delgado y ahora a la entrada de este año me quiero apuntar al gym para coger musculatura y peso, estado pensando en cogerme proteínas para cuando me apunte osea apuntarme y empezar a tomarlas, ¿creéis que es muy pronto para empezar a tomarlas? .
Respecto a las proteínas ¿cuál me vendría mejor?, las marcas me las podéis enviar por privado para no hacerle publicidad a ninguna si queréis.
PD: Hago mis comidas diarias y como bastante, pero nunca engordo ni 1kg me resulta imposible.