Como muchos sabrán yo vengo de un par de tendinitis en el.hombro y tuve que estar fuera del gym por un año masomenos. Me pregunto si es normal que cada vez que hago hombros en el gimnasio, al día siguiente sienta un poco de dolor? También me ocurre los días de espalda, los días de pecho no tanto. Trato de cuidarme con los movimientos y ejercicios pero en donde me esfuerzo un poco me duelen uno o dos días, es como que siento más pinzamientos.