Molucas
New member
Buenas, propiamente no es una lesión, pero a ver si alguien ha sufrido mi situacón o conoce el motivo de esto.
El caso es que en los ultimos tres entrenos, en momentos de bastante esfuerzo, me ha venido un dolor repentino y puntual que tardaba cosa de 2-3 minutos en desaparecer a la parte posterior izquierda de la cabeza.
He buscado en el google y he encontrado esto:
¿Lo tomaría como algo normal del esfuerzo o puede haber algún motivo por el que esto me halla aparecido ahora y no antes?
El caso es que en los ultimos tres entrenos, en momentos de bastante esfuerzo, me ha venido un dolor repentino y puntual que tardaba cosa de 2-3 minutos en desaparecer a la parte posterior izquierda de la cabeza.
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Dolor en la nuca: se presenta mucho en las personas hipertensas; con estrés o fatiga muscular. En personas adultas, puede ser provocado por problemas articulares en las vértebras cervicales, lo cual requiere atención profesional. En primer lugar hay que controlar la presión, verificando que no esté elevada. La presión alta suele bajar con un zumo de pomelo fresco (si es rosado, mejor) o con un té de hojas de olivo. En casos de estrés, el descanso ayudado con tisanas en base a hierbas como la melisa, la pasionaria, flores de azahar, valeriana, tilo o manzanilla mejora la situación. Evite la sal y la leche.
¿Lo tomaría como algo normal del esfuerzo o puede haber algún motivo por el que esto me halla aparecido ahora y no antes?