Dolor cervical?

[amador11]

Hola me he levantado con un leve dolor en el hueso del cuello, más que dolor es como pesadez, será por una posición incorrecta en barra alta? O haber dormido en una posición incorrecta?

 

[agomez]

Es algo que habría que ver, pero si estás colocando la barra arriba de las vértebras y no de los trapecios, es por eso.

 

[amador11]

Es algo que habría que ver, pero si estás colocando la barra arriba de las vértebras y no de los trapecios, es por eso.

Creo que si, puse mal la barra