Cuando llevaba 3 meses en mi primer ginnasio , le pregunte a un chico que estaba muy fuerte y grande .
¿que debo hacer para ponerme como tu ? y solo me dijo una cosa .
Come hasta que te salga la comida por las orejas .
y despues de 18 años todavia me acuerdo de esa frase y anoche me comi 8 huevos enteros , 2 platanos , dos natillas y pan . Y antes de irme a domir un batido de carbo con leche y algunas pastas para mojarlas jjejejeeje.
los batidos son suplementos que tomo , en horas que ni tengo tiempo o no tengo apetito , y siempre los he tomado .hay que comer y luego suplementarte .
No os engañeis , si quereis crecer teneis que comer , no hay otro camino , todo lo demas son escusas .
Y la quimica , sin una buena base no sirve de nada y cuando digo nada es nada , os lo digo con conocimiento de causa .(sino seriamos todos Mr Olimpias)
Olvidaros ya de tanta gilipollez , con lo de natural o no natural .
Di que no quieres ponerte mas fuerte .
Di que no tienes huevos .
Di que no tienes dinero .
Pero no digas que es que yo soy natural , porque me estas demostrando que eres un preplaya .
HE DICHO .
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