Buen dia.
Les escribo para pedirle ayuda.soy como el nombre lo indica un gordito.vengo de una dieta q me llevo a 108kg despues de pesar 125kg
quiero desarrollar masa muscular ya tengo 5meses entrenando
pero no veo resultado.mas bien aumente de 105kg a 108kg
quiero tomar algo q me ayude a quemar grasa y definir mi cuerpo.
Q me recomiendan
Les escribo para pedirle ayuda.soy como el nombre lo indica un gordito.vengo de una dieta q me llevo a 108kg despues de pesar 125kg
quiero desarrollar masa muscular ya tengo 5meses entrenando
pero no veo resultado.mas bien aumente de 105kg a 108kg
quiero tomar algo q me ayude a quemar grasa y definir mi cuerpo.
Q me recomiendan