$KRONOS$
Bastardo de Hefestos
Yo lo que hago es echar 4 claras (no compro los briks esos) a una ensaladera echandole 50gr de atun o pavo. Lo bato para que se mezcle un poquillo y lo metro al micro.
En mi micro lo pongo 6 minutos al 70% de la potencia parandolo a los 3'. Lo saco lo vuelvo a batir para que lo de los bordes no se haga mas que lo otro y lo vuelvo a meter hasta que se terminen los 6' quedandome muy tierno y con toda la clara echa.
En mi micro lo pongo 6 minutos al 70% de la potencia parandolo a los 3'. Lo saco lo vuelvo a batir para que lo de los bordes no se haga mas que lo otro y lo vuelvo a meter hasta que se terminen los 6' quedandome muy tierno y con toda la clara echa.