imported_Joon
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echt? welches studio gehst du?
Welches Studio trainierst du?
- Ersteller daki.91
- Erstellt am
A
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schau mal hier:
studio .
-Pat-
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imported_Joon
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haha
@daki
ja ich weiss heheh warst du heut vlt da?
@pat
hast eh recht. ich sags nur nocheinmal: wow!
@daki
ja ich weiss heheh warst du heut vlt da?
@pat
hast eh recht. ich sags nur nocheinmal: wow!
imported_Joon
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wieso denn?
daki.91
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Ich muss gestehen .. Ich habe neben dem Bodybuilding auch ein Leben.
:roll:
spaß beiseite, naja Wochenends mach ich meistens 2 Tage hintereinander Pause weil ich da was mit Freundin/Freunden mach und ich war halt fussball spielen sonntags ganzen tag montag hatt ich dann bis 5 schule und kein bock aufs training und heute hatt ich meine ersten fahrstunden und morgen werd ich geimpft
:roll:spaß beiseite, naja Wochenends mach ich meistens 2 Tage hintereinander Pause weil ich da was mit Freundin/Freunden mach und ich war halt fussball spielen sonntags ganzen tag montag hatt ich dann bis 5 schule und kein bock aufs training und heute hatt ich meine ersten fahrstunden und morgen werd ich geimpft
imported_Joon
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ok am WE trainier ich auch ned.
meist geh ich nach der schule ins studio wenn ich noch kann.
nja hattest eben eine grosse regenerationspause^^
meist geh ich nach der schule ins studio wenn ich noch kann.
nja hattest eben eine grosse regenerationspause^^
-Pat-
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Zu dieser unstudentlichen Zeit bin ich sicher nicht dort. ^^bin aber immer um ca. 06:30h in der früh dort
imported_Joon
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ok zu dieser zeit hast dann auch wirklich deine ruhe^^
bist ja dann oft allein
bist ja dann oft allein
imported_Joon
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haha
man könnte mal ein kleines treffen machen.
dann kann ich von den großen pros noch was lernen^^
man könnte mal ein kleines treffen machen.
dann kann ich von den großen pros noch was lernen^^
imported_Joon
New member
ihr kennt doch diese uebung, wo man ne lh hat den untergriff benutzt, da gespannt steht und langsam die stange auf "nippelhoehe" hochzieht.
diese uebung gehoert schon lang nimmer in mein plan aber wenn ichs mach dann eben langsam mit hoeherm gewicht.
heut hab ich aber jemanden im studio gesehn der die selbe uebung gemacht hat, mit weniger gewicht. aber er hats dann immer explosionsartig und schnell hochgezogen (bis zum kinn). da frag ich mich ob er was falsch macht oder ich :-/
diese uebung gehoert schon lang nimmer in mein plan aber wenn ichs mach dann eben langsam mit hoeherm gewicht.
heut hab ich aber jemanden im studio gesehn der die selbe uebung gemacht hat, mit weniger gewicht. aber er hats dann immer explosionsartig und schnell hochgezogen (bis zum kinn). da frag ich mich ob er was falsch macht oder ich :-/
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