Krijo
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dabei is, was krijo geschrieben hat gar nicht sooo abwegig... mal abgesehen von 20 beuteln schwarzen tee.
Rote Beete hat tatsächliche eine leistungssteigernde Wirkung. nicht in dem Ausmaß, wie ein richtiger Booster, trotzdem.
und chili regt den Stoffwechsel an. eine kombination aus diesen beiden dingen könnte durchaus eine positive wirkung auf das training haben.
der Coffein vom schwarzen Tee gibt einem so einen Kick, dass man plötzlich so viel Kraft hat, natürlich trink ich das so in so phasen 5 stück ne stunde vorher 5 stück ne halbe stunde vorher und 5 vor dem und 5 während
