-Rushhunt-
New member
Original geschrieben von diRtY
hmmm..... -Rushhunt- da solltest mal mit deinem arzt reden... holkreuz / rundrücken sind haltungsschwächen die man wenn man sie im kindesalter nicht hatte bzw. wegbekommen hat .. wahrscheinlich bei normalen trainieren auch nicht wieder bekommt das würde eher klappen wenn man nur noch bauchmuskeln trainiert und sonst keinen sport machen würde.. ansonsten kann da wenig passieren
Ja wohl man kann Haltungsschäden lindern und verindern im Kindes und im Erwachsenenalter durch geziehltes training der verschiedenen muskelanteile!
Gruß
Rushhunt