Most Muscular Pic

Original geschrieben von diRtY
hmmm..... -Rushhunt- da solltest mal mit deinem arzt reden... holkreuz / rundrücken sind haltungsschwächen die man wenn man sie im kindesalter nicht hatte bzw. wegbekommen hat .. wahrscheinlich bei normalen trainieren auch nicht wieder bekommt das würde eher klappen wenn man nur noch bauchmuskeln trainiert und sonst keinen sport machen würde.. ansonsten kann da wenig passieren

Ja wohl man kann Haltungsschäden lindern und verindern im Kindes und im Erwachsenenalter durch geziehltes training der verschiedenen muskelanteile!

Gruß
Rushhunt
 
hm ja du stellst aber so da als wenn er zuviel bauch macht etwas am rücken bekommt...das ist jedoch nicht wirklich richtig... da er dann massig bauch training machen müssten so an die 4x die woche sonst passiert nix
 
wie gesagt es sieht einfach nur spitze aus. genau mein ziel. hast du eigentlich deine umfänge schon gepostet und beine wären auch noch interessant. find jetzt aber nicht das du dich zu den fitnesssportlern zählen kannst eher bb. kannst stolz auf deine leistung sein.
 
Wow, kompliment, mach nur weiter so.

Glaub im Einsteiger-Forum hat das wohl nix mehr zu suchen, das sollte ins "richtige" Pics-Forum.
 
ja wirklich gut.

Tenshi, es heißt ja nicht Einsteiger-Forum sondern Einsteiger UND Fortgeschrittenen Fotos ;)
 
sieht gut aus.
aber diese lichtspielereien... :D :cool:
 
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