Meine Fotos !!!

Durch´s Training nimmste ja ab ...
Und anfangen zu Joggen würd ich auch :) ...
 
Wieso ist das nicht gut für den Aufbau ?

Dann trainier den Speck ab wenn du ih nicht haben willst !
 
naja durch cardio verbrennst du meistens nur das was du gerade gegessen hast und riskiert auch das muskeln als energiespeicher herangezogen werden und nicht das fett
 
so ein unsinn

was soll das ihr lob den schwachmaten blos.
oh toll diviniert und so das beste ist ja :eek:h wie hast du das ohne training hinbekommen .die leute die was fragen haben wohl selber noch weniger muskeln die tussie oder was ?
und gut ist auch :du hast gut voraussetzungen. so ein schwach sinn was wersuch ihr leute aufzubauen du wie ich auf den erstenblick geshen hab keine changse haben in die nähe von 100kg zu kommen und die rede ist nicht von 100kg fett.

ach ja sochle dinge hab ich im forum echt vermisst.

mfg euer LOU :mad:
 
vielen dank lou
ich finds immer wieder lustig wie sich leute wie du selbst deklassieren mit solch egozentrischen lowbrain aussagen
 
irgendwie hat lou schon recht, so eine großartige leistung is das auch net, das man so übertreiben muss mit den Komplimenten.

Aber du brauchst ihn nicht zu beleidigen!
 
@MasterBlade

darf man fragen, wie ihr beim training den bauch trainiert habt? und wie oft?!?
weil ich muss sagen, der ist ja mal nicht ganz so schlecht ;)

danke + ciao
 
@Lou Ferrigno

Mit 17 95 kg?

Endomorpher, brauchst den Typen nicht mit deiner wirren Satzformulierung und deiner schlechten Rechtschreibung zu schocken,...
 
Original geschrieben von PectoMan
ziemlich definiert :eek:
Zum Vergrößern anklicken....

:D :D :D das hat doch nichts mit defi zu tun - er ist einfach nur saudünn!

ich kenne haufenweise sportler, die auch ohne zu pumpen so aussehen! also meiner meinung nach sind qualtität und inhalt der bilder alles andere als berauschend...
 
OKOK

OKOK das mit der beleidigung war en bissel herb, sorry.

ihr solltet euch mit den komplimenten wirklich en bissel zurück halten .wenn einer daherkommt und sein waschbrettbauch zeigt
oh toll toll wie se da alle staunen. ihr könnt eure komplimente los lassen wenn einer seine fotos postet und en 50er oberarm , waschbrettbauch und 136 cm brust hat , nich bei soner kinderkacke. denn ich kenn viele leute die so ausehen und nie was dafür gemacht haben.doch ist da nix besonderes drann, was besonderes wäre wenn einer 5jahre trainiert und ordentlich masse und divie hat.

so das wars ma wieder von mir. falls sich wieder jemand angepisst fühlt, bitte schreibt mir ne mail.:rolleyes:
 
Ich will nicht gelobt werden, ich will ehrliche meinungen:
Wenn ihr meint es ist scheise, dann sagt es !
Wenn ihr meint es geht, dann sagt es !
Wenn ihr meint ich bin der BB-Profi schlecht hin(lol), dann sagt es!
 
@masterblade:
also ich find's ganz einfach ziemlich dünn - deswegen finde ich das wort definiert fehl am platz.

@lou:
es heißt "definiert" und "defi", und nicht "diviniert" und "divie"
;)
halb ne weile gebraucht, bis ich das entziffern konnte....:D
 
Genau solche Antworten sind gut, denn was soll diese Fore sonst bringen wenn eh alle sagen--->BOAH IST DAS GEIL !


:confused:

Also, bis dann !
Ciao ... MasterBlade :D:D:D
 
Hi Masterblade

ja schön,wenn du irgendwann mal Masse und Definition haben wirst.Wirst du bestimmt.

Nur wieso fragst du,bevor du nicht einmal ordentlich mit BB angefangen hast,geschweige denn,dass du es eine gewisse Zeitlang durchgezogen hast wie du aussiehst???:confused:
Du siehst halt nett aus aber das ist doch kein grund die Pics direkt in die Galleries zu stellen.
Es wundert mich immer wieder wenn Anfäger kommen und fragen:Hey Leute ich hab gestern angefange zu trainiern.Na wie sehe ich aus???"
Ich stelle doch auch nicht meine Bilder ins Forum.Wenn du erst mal in der Massephase bist,dann kannst du deine jetzige"Definition"vergessen,selbst wenn du schlau genug bist nicht zuviel Fett aufzubauen.

Nix gegen dich,aber es kommen immer wieder Leute mit der gleichen Masche und die nachfolgenden Kommentare sind auch fast immer die gleichen: Geile Defi...Neeee mehr Masse und zwar deftig...noch mind.12Monate Training bis man überhaupt was sehen kann...10kg Masse bitte,aber fettfrei hehehe
Am lustigsten ist es wenn so 15,16 jährige Fragen.Hallo ihr solltet meiner bescheidenen Ansicht nach sowieso erstmal in die Höhe wachsen.Da gehen eure GHG auch hin,da ist noch net soviel mit Masse.Jay Cutler hat auch erst mit 18 angefangen

Nagut,dann zieh mal dein GK-Training durch.Hab weiterhin Spass dran,sammle Infos und wenn es dann soweit ist kannst du richtig mit Massephase,Hypertrophie und so weiter durchstarten
Wenn du jetzt 15 bist möchte ich dich erst in 4 Jahren wieder sehen.

Grüße@all

@Lou

Was war das denn für ne krasse Provokation in deinem ersten Kommentar."Halbcoolfindhalbfürbescheuerthalt"
:D
 
LOOOOL!! Alter Lou, ich finde(meine Meinung) so ne Aufgeblähte Figur wie es manche Bodybuilder an den tag legen fast schon eklig. An dich master Blade, dein Körperbau is schon was. Bin selbst 15 und Trainier ne Menge, aber auf ne Art "Strandfigur" hin. Behalt deine Figur is ästetischer als wenn du vor Muskeln kaum aus den Augen gucken kannst.
(Sorry wenn sich manche Bodybuilder nun angegriffen fühlen, ist nicht persönlich gemeint, es gibt nen Haufen leute, die auch auf Muskelgiganten wie euch stehn)
 
Ich hatte sowieso nie vor so ein Muskelprotz zu werden...
Ich brauch nur ein bisschen mehr Kraft und dann passt das schon alles! :)
 
@Knispelsior

Was ist denn für dich ein guter Strandbody?Ich glaube kaum das du mit 15 schon wirklich in diese Kategorie fällst...vielleicht für einen 15 jährigen

Sei mir deshalb nicht böse das geht einfach schon aufgrund der Entwicklung nicht,Gut ding will halt weil haben

obwohl...ich meine über geschmack kann man sich nicht streiten
 
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