Chrisss
New member
Hallo, wollte nur schnell wissen, da mich ein Freund das schon täglich frägt, wann man das Zeug am besten einnimmt und wie oft. Er meinte er nimmt es an trainingsfreien Tagen 1x aber er weiß nicht wann es am besten ist ( morgens, mittags, abends ) und an trainingstagen 2x ( vor und nach dem training )
Ist das i.O. so oder soll er es zu bestimmten Zeiten nehmen ( wie z.b. morgens )
... ich weiß ich weiß....er soll gar nichts nehmen und so fleißig trainieren...hab ich ihm auch gesagt, er wollte allerdings unbedingt mal so ne kur machen... naja o,o
Danke schon mal im Vorraus
Ist das i.O. so oder soll er es zu bestimmten Zeiten nehmen ( wie z.b. morgens )
... ich weiß ich weiß....er soll gar nichts nehmen und so fleißig trainieren...hab ich ihm auch gesagt, er wollte allerdings unbedingt mal so ne kur machen... naja o,o
Danke schon mal im Vorraus