hättest du Ahnung von Training würdest du nicht tägl. bzw 2x tägl. trainieren gehen...hättest du Ahnung von Ernährung würdest du nicht über Ephe nachdenken.
Aber ich glaube wir müssen hier nicht weiter disskutieren, Fakt: hier bekommst wenig Info.
warum nehmen dann die profis sowas? etwa weil sie keine ahnung haben?!