Muskelkrieger
New member
hi das mit den Gewichten ist so ein ding habe noch nie mit Maximal versuchen gearbeitet.
Zurzeit trainiere ich wieder daheim bis April :-( danach gehts wieder rund im studio.
In dieser Zeit versuche ich nue trainingssysteme .Hit , super slow
etc.
Ich denke 100 kilo sind mindestens mal drin mit 1 wdh.
Mehr pics siehe:
www.teen-bodybuilding.com dan users anklicken dan ARTHUR.
MFG:Amboss ps:die stats stimmen dort nicht !!!!!
Zurzeit trainiere ich wieder daheim bis April :-( danach gehts wieder rund im studio.
In dieser Zeit versuche ich nue trainingssysteme .Hit , super slow
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Ich denke 100 kilo sind mindestens mal drin mit 1 wdh.
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MFG:Amboss ps:die stats stimmen dort nicht !!!!!