Die ersten Bilder von mir!!!!

M

Muskelwahnsinn

New member
Alter:18
Größe:1.82 m
Gewichte: 77 kg
Trainingszeitraum: 1,5-2 Jahre genau weiss ich es nicht mehr
Maße: Oberarm: 36 cm Brustumfang: 97cm

niemals irgendwelche Supplemente eingenommen noch Doping.

Über Stellungnahme der Bilder würde ich mich freuen



Danke
 
nr.1
 
Der linke Arm hinkt im vergleich zum rechten ein wenig.

gute defi

gute röte:D

alles in allem gutes gesammtbild
 
deine brust muskeln sind etwas klein sonst gefällt mir vor allem der bauch gut
aber eine rückenpose fehlt
 
Alter was hast du mit dir gemacht? :confused: :confused:
Hast dich ja total verunstalltet auf den Bildern :p

Netter Trizeps hast du, Brust ist ok Defi auch, Schultern sehen auch nit schlecht aus.

Trotzdem gute Leistung.
 
Rückenpose stell ich nicht rein, weil ich den Rücken noch nicht lange trainiere und der Rücken zurzeit ziemlich peinlich aussieht *g*


Ich stell wahrscheinlich heute Abend noch ein paar Bilder rein!!!
 
- Gutes Fundament
- Im normalen Bereich fuer 1.5-2 Jahre Training
- Lat ist herrausragend schlecht.
- Linker Arm kommt nicht nach
- gute Defi, erkennbare AB's, schoen definierte Arme
- letztes Bild kommt gut: Schoener Trizeps sowie Schultern und Nacken.

Geht Dir wie wohl vielen. Wuerde anhand der wenigen Daten ueber Dich schaetzen, dass auch Du nicht das grosse Talent/Genetik fuer Bodybuilding in die Wiege gelegt bekommen hast. Trotzdem kann das bis in 2-3 Jahren stark aussehen. Allerdings wirds bekanntlich immer schwieriger im selben Rhythmus vorwaertszukommen...also, hau noch staerker rein!

Gruss
Flesh
 
du hast aber bestimmt die Hälfte von deiner Trainingszeit verschissen oder? bei 2 Jahren Training sollt definitiv mehr drin sein.
und 36er können das schon sein.

Sieht normal aus. lass dich durch nix entmutigen und mache weiter. Stimmt deine Ernährung? bist du sicher das du alles richtig machst?
 
Nochmal zum lesen:

Kritik an Fotos üben:

- Angaben der jeweiligen Personen werden NICHT ohne stichhaltigen Beweis angezweifelt (in diesem Fall bitte zuerst einen Moderator kontaktieren!)
- Konstruktive Kritik ist sehr erwünscht - destruktive nicht!
- Gerne kann auch über Training/Ernährung/Doping der jeweiligen Person (!) diskutiert werden, sofern dies erwünscht ist.
 
@perce:
Naja für den Trainingszeitraum von 1.5 -2 Jahren währe mehr drinn gewesen!! Sonst ganz ok!!!
Zum Vergrößern anklicken....
Solche Aussagen finde ich schwach....
Ich schätze mal, du trainierst selbst noch keine 2 Jahre.
Ich habe auch nach einem Jahr training gedacht:
"Ha, sowas schaff ich locker. Hab ja bis dahin nochmal genausoviel Zeit...."

In der zwischenzeit bin ich schlauer ;)
Ich achte auf die Ernährung, auf den Schlaf
und es geht trotzdem nichtmehr in solchen Schritten vorwärts wie früher.....

Wie lang trainierst du schon??

@genetic code:
du hast aber bestimmt die Hälfte von deiner Trainingszeit verschissen oder? bei 2 Jahren Training sollt definitiv mehr drin sein.
Zum Vergrößern anklicken....

Siehe post zu perce...
Ausserdem kann man nie seine eigenen Leistungen mit denen anderer vergleichen.
Schaue wir uns im vergleich Ion an.
Hammers körper in 13 (!!!!) Monaten...
Ich trainiere schon einige Zeit länger als er
und liege trotzdem weit hinter ihm
und glaube nicht das es daran liegt,
dass er härter trainiert als ich....

@Muskelwahnsinn:
Schöne Defi....
Bauch sieht gut aus.
Trizeps kommt auch schön hervor.
Bizeps ebenfalls schön herausgearbeitet... (der linke wird schon...)
Schultern und Nacken ebenfalls
Rücken passt noch nicht zum sonst recht symmetrischen Gesammtbild.
Mir persönlich auf der Brust noch zu wenig Masse,
aber du wirst das bestimmt noch packen.

weiter so.
Greez en masse

Weiter so
 
Ihr könnt echt nur kritisieren hab ich das Gefühl... Stellt halt mal selber Bilder rein... Solche Sprüche es wäre mehr drin kommen entweder von Stoffern oder Leuten die selber die größten Lappen sind... ;)

Und jetzt zu meiner Kritik!
!!!!! Sehr schön, sieht super aus!!!!!!

Linksdefizit am Arm hab ich leider auch... :(
 
Ich von der Genetik her den gleichen Körperbau wie du, bin aber noch etwas hinten dran! Gefällt mir aber schon ganz gut. Was mir auffällt: Dein Rücken is genauso schwach wie meiner... Irgendwie komisch aber im Lat hab ich auch noch nie Muskelkater gehabt, geht es dir genauso?

Also dann hau weiter rein ;-)
 
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