hi leute...
verwende zur zeit das Creatin Pulver "CreaVitargo", muss sagen ist gar nicht soo schlecht... jedoch find ich kreatin pulver echt anstrengend zu konsumieren!!
so viele shakes..da dreht man durch..vor allem in der ersten woche!! 2 crea und 2-3 protein shakes, nach 8 tagen dann 1 crea shake und 2-3 prot shakes... dazwischen ausgiebig und gesund ernähren.
meine nächste Crea Kur wird 100%ig in Tablettenform! is einfach chilliger und man kann proteine und creatine zusammen nehmen ohne dass einem schlecht wird weil man sich 2 shakes hintereinander reinschmeisst.
hab jetzt das Creakic Hardcore bei "VIP-Sportnahrung" entdeckt, die schreiben dass es die zurzeit stärkste existierende Creatin Tablette ist. Wie ist eure Meinung dazu (abgesehn vom Preis )
ausserdem steht: "keine Wasserspeicherung"! wie soll das funktionieren? das is dich eigentlich der Sinn von Kreatin und auch der Grund warum man während der Kur diesen "PumpBoost" bekommt soviel ich mich durch andre Foren gelesen habe.
freu mich erstmal auf eure Antworten
verwende zur zeit das Creatin Pulver "CreaVitargo", muss sagen ist gar nicht soo schlecht... jedoch find ich kreatin pulver echt anstrengend zu konsumieren!!
so viele shakes..da dreht man durch..vor allem in der ersten woche!! 2 crea und 2-3 protein shakes, nach 8 tagen dann 1 crea shake und 2-3 prot shakes... dazwischen ausgiebig und gesund ernähren.
meine nächste Crea Kur wird 100%ig in Tablettenform! is einfach chilliger und man kann proteine und creatine zusammen nehmen ohne dass einem schlecht wird weil man sich 2 shakes hintereinander reinschmeisst.
hab jetzt das Creakic Hardcore bei "VIP-Sportnahrung" entdeckt, die schreiben dass es die zurzeit stärkste existierende Creatin Tablette ist. Wie ist eure Meinung dazu (abgesehn vom Preis )
ausserdem steht: "keine Wasserspeicherung"! wie soll das funktionieren? das is dich eigentlich der Sinn von Kreatin und auch der Grund warum man während der Kur diesen "PumpBoost" bekommt soviel ich mich durch andre Foren gelesen habe.
freu mich erstmal auf eure Antworten