breite dips für die brust

[IcEB33R]

bei wieviel Körpergewicht George u Premutos ?

 

[georgebush]

80-82kg

 

[IcEB33R]

ok dann sind die 45kg wirklich n1. War auch gegen Ende so zwischen 40-50kg bei selbigen Körpergewicht. Bis ich mir dann (wegen mangelnder Dehnbarkeit), eine Veletzung zugezogen habe.

 

[premutos667]

85 kg... im moment leider nicht ausführbar, wegen zerrung im schulterbereich.

 

[major123]

Ihr Maschinen

 

[Gast62049]

pfff ... 3 sätze mit +45kg zwischen 4 und 6 Wh mit ordentlichem ROM

mit beiden Armen, oder einarmig

na im Ernst: klingt ziehmlich mächtig.

lg ratzfatz

 

[Ben_1902]

85 kg... im moment leider nicht ausführbar, wegen zerrung im schulterbereich.

Deshalb kackt dein Log schon wieder ab??

 

[R0X]

Sieh das jetzt bitte nicht als persönlichen Angriff aber wenn du kein Anfänger bist und keine bis wenig Dips zusammenbringst hast du irgendetwas falsch gemacht.

Nein habe ich nicht, du kennst halt nir das ganze "Drum herum" ;-)