Bilder/ Webcam/ Kreatin

[sleeper1]

und wieder mal ein update :

 

[sleeper1]

noch eins:

 

[sleeper1]

-->

 

[imported_Duke]

Der Bizeps UFF!

 

[sleeper1]

hier nochmal besseres foto vom bizeps rechts:

ohh glaube das oben is doch besser

 

[sleeper1]

und nochmal links :

 

[Skaal]

Wie groß isn der OA geworden oder isser ?

 

[sleeper1]

da hat sich nich viel getan vielleicht von 36,5cm auf 37 cm.

wieso?

 

[SkillPhill]

àhnlich wei bei mir ist dein Trizeps im vergleich zum Bizeps wenig ausgeprägt.

wenn man bedenkt, dass der Trizeps ja eigentlich die Hauptmasse am Oberam ausmacht.

Also versuche eine möglichkeit zu finden, den Trizeps noch besser zu stimulieren.

 

[sleeper1]

ja stimmt liegt daran, dass ich den trizeps bevor ich jetzt vor ca 6 wochen wieder richtig angefangen hab zu trainieren ziemlich vernachlässigt hab. hab wenn ich mal was gemacht hab meistens nur bisl was für bizeps gemacht *schäm* naja jetzt muss ichs halt versuchen wieder hinzubekommen. aber mein trizeps entwickelt sich eigentlich schneller als mein bizeps von daher hab ich hoffnung

bekomme heute oder morgen meine dipstation dann kann ich im mittwoch richtig gas geben

 

[imported_Duke]

Also für deinen Bizeps würd ich töten

Dafür is mein Trizeps viel besser als deiner

 

[sleeper1]

zeig mal deinen trizeps

 

[imported_Duke]

Ich gib dir meine Adresse und du schickst mir ne Digicam.

Dann haste es binnen weniger Minuten, sobald se angekommen is


Übrigens, auf deinen ersten Fotos haste doch angespannt, ja?

 

[sleeper1]

@dukasmor

was meinst du?

 

[imported_Duke]

Ich wollte fragen, ob auf den ersten Fotos des Threads deine Muskeln unter voller Anspannung stehen.

 

[sleeper1]

bizeps und trizeps schon. arme sind garnicht angespannt. rest schon.

warum fragst du ??

 

[imported_Duke]

Original geschrieben von sleeper1
bizeps und trizeps schon. arme sind garnicht angespannt. rest schon.

Sorry, den Satz kapier ich kein Stück

 

[sleeper1]

ohh ja mein fehler. ich meine auf den bildern wo nur bizeps oder trizeps zu sehen sind, sind die muskeln angespannt. und auf dem wo der oberkörper drauf is, is alles ausser den armen angespannt. jetzt besser ??

und wieso fragst du ??