Beste Zeit
- Ersteller thebb001
- Erstellt am
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G
GreatHulk
Guest
warum nimmst es nicht durchgehend?
Was ist der Unterschied zwischen A und B und wieso gerade Winter?
weil, man im Winter gut aufbauen kann und im sommer besser abnehmen kann. Der Unterschied bei einer Kreatine-Kur zieht nimmt man ja an Wasser im Körper zu in der Diät ist ja das gegenteil das Ziel. Deshlab weiß ich nicht wann ich es nehmen soll ?
Warum nicht durchgehned NENE ist nicht für mich schadet mir zu sehr die Niere und man hat ja ein bessers gefühl wenn man denn Muskel damit schockt als es dauerhaft zu nehmen.
weil, man im Winter gut aufbauen kann und im sommer besser abnehmen kann. Der Unterschied bei einer Kreatine-Kur zieht nimmt man ja an Wasser im Körper zu in der Diät ist ja das gegenteil das Ziel. Deshlab weiß ich nicht wann ich es nehmen soll ?
Warum nicht durchgehned NENE ist nicht für mich schadet mir zu sehr die Niere und man hat ja ein bessers gefühl wenn man denn Muskel damit schockt als es dauerhaft zu nehmen.
voidjumper
New member
- warum KreAlkalyn?
- wenn du Nierenfunktionsstörungen hast, dann wäre dein Bedenken gerechtfertigt
- Kreatin zieht Wasser in den Muskel. In einer Diät verlierst du Wasser, da deine Glykogenreserven verbraucht werden.
Damit will ich sagen, dass sich beide nicht gegenseitig ausschließen.
- wenn du Nierenfunktionsstörungen hast, dann wäre dein Bedenken gerechtfertigt
- Kreatin zieht Wasser in den Muskel. In einer Diät verlierst du Wasser, da deine Glykogenreserven verbraucht werden.
Damit will ich sagen, dass sich beide nicht gegenseitig ausschließen.
imported_Kraftsport
New member
ich denke thebb verstanden zu haben, wieso nicht einfach jertzt eine "kur" und nochmal im februar oder märz?
dann hast du deinen aufbau schön hinbekommen und kannst dich dann deiner "diät" widmen. Pauschal kann man das eh nicht sagen, da nicht jeder die gleichen ziele/interessen hat. Bist du eher auf einen definierten körper aus, dann wäre creatin im sommer wohl eher eine schlechte lösung, ist dir der kfa mehr oder weniger egal, dann kannst du das auch ruhig im sommer machen. Es kommt dabei ganz auf dich und deine bedürfnisse an
Gruß Kraftsport
dann hast du deinen aufbau schön hinbekommen und kannst dich dann deiner "diät" widmen. Pauschal kann man das eh nicht sagen, da nicht jeder die gleichen ziele/interessen hat. Bist du eher auf einen definierten körper aus, dann wäre creatin im sommer wohl eher eine schlechte lösung, ist dir der kfa mehr oder weniger egal, dann kannst du das auch ruhig im sommer machen. Es kommt dabei ganz auf dich und deine bedürfnisse an
Gruß Kraftsport
voidjumper
New member
@Kraftsport
Du liegst da einem Irrtum auf.
Frag dich mal, wo Kreatin in deinem Körper vorkommt/verwendet wird. Dann wirst du feststellen, dass Kreatin nie subkutan "Wasser ziehen" kann. Im Gegenteil, es bewirkt, dass deine Muskeln gewissermassen praller und voller wirken.
Du liegst da einem Irrtum auf.
Frag dich mal, wo Kreatin in deinem Körper vorkommt/verwendet wird. Dann wirst du feststellen, dass Kreatin nie subkutan "Wasser ziehen" kann. Im Gegenteil, es bewirkt, dass deine Muskeln gewissermassen praller und voller wirken.
imported_Kraftsport
New member
was ich sagen kann ist, dass ich alles andere als definiert aussehe, wenn ich kreatin konsumiere, vom "dicken" gesicht mal ganz abgesehen....
das letzte was ich machen würde, wenn ich definiert durch den sommer laufen wollte, wäre mir ne "kreatinkur" zu geben.
Kraftsport
das letzte was ich machen würde, wenn ich definiert durch den sommer laufen wollte, wäre mir ne "kreatinkur" zu geben.
Kraftsport
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