G
GreatHulk
Guest
Wir sollten als Forenrang für solche typen wie dem TE hier den "Vollpfosten" einführen
dann brauchen wir den rang auch für die "nicht-bein-trainierer-weil-ich-fussball-spiele"
5 mal die woche trainieren !
- Ersteller Muamer_94
- Erstellt am
dann brauchen wir den rang auch für die "nicht-bein-trainierer-weil-ich-fussball-spiele"
A
Anzeige
schau mal hier:
ich nicht was ich essen soll .
Hellforces
Banned
Fällt doch auch unter vollpfosten
, wir brauchen vollpfosten und discopumper. Damit könnten wir die meisten treffen.
R0X
New member
Hab ich ja BEINhart überlesen... xD
1) In dem Forum gibt es mehr als gute TPs, hier gibt es mehr TPs als du je Wdh. gemacht hast!!
2) DU brauchst keinen TP!! Du brauchst einen GK Plan nicht mehr und nicht weniger. Hier der Link: http://www.bodybuildingforum.at/threads/46172-mehr-Trainingspläne trainiere nach diesen Plan ca. 6 Monate, dann hast du eine grundlegende Muskulatur.
3) Wenn du mal eine grundlegende Muskulatur hast kannst du auf einen "normalen" TP umsteigen. NEIN! Nicht zurück zu deinen scheiß TP!! Der TP ist nun mal schrott sieh es ein!
4) Warum du deine Beine nicht trainierst stößt hier auf allg. unbehagen, ja warum wohl. Nunja auch deine Beine haben Muskeln. Zudem schon mehrmals gesagt worden ist, dass wenn du sie nicht trainierst du in ca. 2 Jahren scheiße aussehen wirst da dein Oberkörper VIELLEICHT muskulös sein wird und deine Beine NICHT!!
Wenn du wirklich so weiter trainierst nach deinen Plan is es egal, da es keinen Unterschied macht, weil du genauso nicht trainieren gehen brauchst.
Bitte mache uns den Gefallen und lösche deinen Account weil deinen pseudo TP als "den besten" zu bezeichnen ist... Bullshit!!
Und Männer, seit doch bissl professionell, Einstein hat schon gesagt, dass der Dumme nicht weiß das er dumm ist weil er zu dumm ist!
In diesem Sinn, bin ich mit meiner Geduld am Ende!!!
G
GreatHulk
Guest
für was macht ihr euch solche mühe. er hat den besten plan. was wollt ihr mit euren aufwärmübungen ^^
Hellforces
Banned
Bei einem derart ignoranten User beißt du mit professionalität auch nur auf beton. Hat keinen sinn bei so jemandem freundlich und nett zu sein denn er weiß sowieso alles besser.
/sign/
bullneck
New member
Verlass uns bitte.
G
Gast62049
Guest
Nach reiflicher Überlegung bin ich zum Schluß gekommen,daß das kann gar nicht der beste TP sein kann.
Meiner ist nämlich der beste
lg ratzfatz
Meiner ist nämlich der beste
lg ratzfatz
-Pat-
Active member
Hahahaha. ^^seht ich hab muamer im internet gefunden (Google Bildersuche), wie man sieht heisst er Muamer94 weil er nur 94cm hoch ist^^
Muamer, ich hab hier nun alles durchgelesen, warum postest du hier wenn du sowieso keine tips annehmen willst
geh einfach sterben
Sehr gut, besser hätt ichs nicht sagen können.
A
Anzeige
schau mal hier:
ich nicht was ich essen soll .