Also hier auf diesem Bild sieht Lundgren eigentlich fast so aus wie diese Baywatchtypen, das ist natural auf alle Faelle machbar.
Ich denke was VanDamme (zu seinen besten Zeiten) betrifft, ist das schon ziemlich die Grenze, was mit natural moeglich ist. Da er gleich klein wie ich ist, ist er ein gutes Vorbild fuer mich und ich denke ich kann ziemlich gut an ihn herankommen in vielleicht 10 Jahren (ich trainier schon 5 Jahre).
In den Filmen pumpen die Kerle sich ja wohl auch kurz noch auf wie bei Wettkaempfen. (viele Wdh.)
Nehm ich jetzt mal an. Das macht sicher auch was aus.
Was ich an VanDamme aber v.a. bewundere ist seine Beweglichkeit und Kampftechnik, das ist sicher die groessere Leistung als sich so nen Durchschnittsbodybuilderkoerper anzutrainieren.