Robert fitness
New member
Los que hacen dominadas impulsándose hasta con las orejas en vez de concentrar el esfuerzo en los dorsales, y al bajar realmente creen que han echo algo.
Lo mismo para los que hacen curl de biceps modo péndulo.
Luego dicen que entreno mal..No hare tantas, pero las hago com ose deben de hacer
Igual en los curls. El impulso sol ote engaña...