Pechuga de pollo cada 2 horas para abdomen ¿?

[ChrisKey]

te va a salir cara esa dieta

Yo creo que le saldría más barato a base de batidos de proteina y agua...

 

[gastor]

Tu no has estado viendo los "flames" pro/anti-cetogenicas en este foro las últimas semanas ¿no?. Y no es tan radical como comer 0 hidratos. Puedes entrar en cetosis con algo más (el máximo es 100) o incluso por hacer ejercicio.

Hace años que hay polémica porque cada día más se están empezando a usar de forma controlada (vigilando analiticas, mirando la mejor forma de hacerlas, etcétera) mientras que por un lado salen cientos de estudio a favor y otros tanto discutiendo. Tampoco es estar a cero de insulina (las proteinas ya generan insulina, de lo contrario muchos de este foro estariamos muertos por hipoglucemia xD) sin ir más lejos yo estuve un año en cetosis hace 5 años --cuando muchos ni sabían que era--.

Si quieres más información, envíame un MP que tampoco quiero desviar mucho el hilo. En lo que sí te doy la razón en que este "experimento" de las pechugas de pollo (una PSMF) no es nada saludable.

Pues no, no he estado muy atento a esas discusiones pro/anticetogénicas. A ver si les echo un ojo.

Pero como ya has dicho, coincidimos en que la "dieta milagro" del pollo no suena demasiado bien para la salud.

Un saludo.