Oknehcat
New member
Estoy temporalmente en otro gym durante los meses de verano y esta a 7km (75% cuesta arriba) de mi casa, tardo unos 25min y no llego cansado pero evidentemente lo noto. Me lo estoy tomando como un calentamiento aunque esta claro que es bastante mas que eso.
Mi pregunta es si debería tomar algo antes de subirme a la bici o que consejo me dariais para llegar al gym con las reservas llenas.
Gracias
Mi pregunta es si debería tomar algo antes de subirme a la bici o que consejo me dariais para llegar al gym con las reservas llenas.
Gracias