Fenriz
Cagao de la cabeza
Hola a todos
Me gustaría saber que ejercicio piensan uds que es que más sirve para ganar fuerza en la espalda. El remo con barra, remo sentado, remo t, jalones, dominadas.
O por último cual es el ejercicio de espalda que más te gusta hacer.
Hago esta pregunta porque no sé que ejercicios meter en mi rutina de fuerza para la espalda... el remo con barra no me gusta porque me molesta la espalda y las dominadas ya las hice en la rutina pasada asi que quiero variar un poco.
Bueno, un saludo a todos espero las respuestas..
Me gustaría saber que ejercicio piensan uds que es que más sirve para ganar fuerza en la espalda. El remo con barra, remo sentado, remo t, jalones, dominadas.
O por último cual es el ejercicio de espalda que más te gusta hacer.
Hago esta pregunta porque no sé que ejercicios meter en mi rutina de fuerza para la espalda... el remo con barra no me gusta porque me molesta la espalda y las dominadas ya las hice en la rutina pasada asi que quiero variar un poco.
Bueno, un saludo a todos espero las respuestas..