ice3
YO, SOY TU MADRE
Después de leer el artículo que colgó eskualo acerca de quemar grasas y tal....
https://es.fitness.com/forum/showthread.php?t=8178
Una duda me asalta......
Xq las gimnastas de competición tienen esas piernacas y esa definición cual caballo de carreras, si se pasan entrenando 5 horas diarias y haciendo la dieta del conejo??
Recuerdo cuando era una niña, que en la clase de al lado había una chica que tuvo que dejar el cole para ir a una escuela de alto rendimiento para las olimpiadas de BCN. Luego, me la volví a encontrar en el insti, pues se retiró antes de poder "juvilarse" y me contó que no aguantaba la presión a la que estaba sometida y que lo pasaba muy mal pq hacían una dieta muy estricta ya que necesitaba ser lo más ligera posible para alcanzar altura en los saltos y tal.....
Bueno, por esa regla de tres.....si entrenan tanto y tienen un gasto calórico tal....y encima pasan hambre.....Pq tienen esa musculatura????
https://es.fitness.com/forum/showthread.php?t=8178
Una duda me asalta......
Xq las gimnastas de competición tienen esas piernacas y esa definición cual caballo de carreras, si se pasan entrenando 5 horas diarias y haciendo la dieta del conejo??
Recuerdo cuando era una niña, que en la clase de al lado había una chica que tuvo que dejar el cole para ir a una escuela de alto rendimiento para las olimpiadas de BCN. Luego, me la volví a encontrar en el insti, pues se retiró antes de poder "juvilarse" y me contó que no aguantaba la presión a la que estaba sometida y que lo pasaba muy mal pq hacían una dieta muy estricta ya que necesitaba ser lo más ligera posible para alcanzar altura en los saltos y tal.....
Bueno, por esa regla de tres.....si entrenan tanto y tienen un gasto calórico tal....y encima pasan hambre.....Pq tienen esa musculatura????
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