06marcos06
New member
Pues que del huevo puesto por un gyarados azul y rojo, sale del huevo uno dorado! jajaja.
Diario de Aries
- Iniciador del tema Aries2
- Start date
Pues que del huevo puesto por un gyarados azul y rojo, sale del huevo uno dorado! jajaja.
Bruce2
Miembro Viril
vale joee pero si tenia algun poder en especial o simplemente cambiava de color
06marcos06
New member
Si, tenia el poder: ''petada de culo de Bruce'', en el que bruce le peta el culo al contrario y por el fuerte dolor del dilatamiento anal, el adversario se desmaya y batalla ganada.
No enserio, no tenia ningun poder ni ná, solo el color dorado jajaja.
Lacn99
New member
vamos que ahora ni tu mismo te crees lo del gyarados dorado... y yo estoy seguro de que no existe
06marcos06
New member
Puff tio, me estas ''hinchando las bolas'', jajaja.
Enserio que tenia un puto gyarados dorado joder!
Mira un dia de estos lo haré para que te calles jajajaja.
Y sino prueba tu y veras
Lacn99
New member
jajaja ok ok lo espero pues! que quiero ver ese gyarados dorado en menos de 2 dias!
negro_v
Andriod User
Jjaja esa expresion es bien argenta, quien te la enseño? _porrero_
Aries2
Colossus
Si negro si.
Hay si wey si aja lo que digas.
dsfghsfrdasffhsrgafsdasfdgfgdhfd _humillaci _iloveu_
NO
Si existe, y su funcion era multiplicarte items, o si eras estupido, joderte tu archivo xD
Recuerdo que a mi el de la gold y silver me salio varias veces a la hora de pelear por cable link
PD: ya callate
+1
Se supone que si capturavas todos los unown te davan un poquemon raro "celebi"
NO
Si alferex si.
Aries2
Colossus
Miercoles 29 de diciembre del 2010: fuerza
Estiramientos
Sentadilla (calentamiento)
1x12 60 kgs
1x8 60 kgs
1x5 70 kgs
Sentadilla ATG
1x5 115 kgs
3x5 120 kgs
Press de banca inclinado
1x5 75 kgs
1x5 80 kgs
1x4 80 kgs
1x5 75 kgs
Peso muerto
3x5 150 kgs
1x4 155 kgs
Elevacion de pantorillas de pie
5x5 18 placas
Encogimientos de abs en maquina
4x10 todas las placas
Cardio 15 mins FC 155 en eliptica
Estiramientos
NOTAS:
-En la ultima serie de sentadilla ATG estuve apunto de quedarme abajo, no se de donde me salieron fuerzas para acabar la ultima rep, se me nublo la vista durante unos segundos xD.
-Tenia muchisimo tiempo que no hacia press inclinado, lo meti por que trabaja bien los deltoides y parte del pectoral, lo senti medio marica hablando del peso, pero eso es lo que salio, me costo mucho trabajo.
-El peso muerto estuvo increible, no podia evitar gritar en las ultimas reps, de por si ya todos me estaban viendo y yo de AAAAAAAAHHHHH... fue algo cagado.
-El cardio despues de una rutina de fuerza me cuesta el alma, no se por que.
-Jodanse
Estiramientos
Sentadilla (calentamiento)
1x12 60 kgs
1x8 60 kgs
1x5 70 kgs
Sentadilla ATG
1x5 115 kgs
3x5 120 kgs
Press de banca inclinado
1x5 75 kgs
1x5 80 kgs
1x4 80 kgs
1x5 75 kgs
Peso muerto
3x5 150 kgs
1x4 155 kgs
Elevacion de pantorillas de pie
5x5 18 placas
Encogimientos de abs en maquina
4x10 todas las placas
Cardio 15 mins FC 155 en eliptica
Estiramientos
NOTAS:
-En la ultima serie de sentadilla ATG estuve apunto de quedarme abajo, no se de donde me salieron fuerzas para acabar la ultima rep, se me nublo la vista durante unos segundos xD.
-Tenia muchisimo tiempo que no hacia press inclinado, lo meti por que trabaja bien los deltoides y parte del pectoral, lo senti medio marica hablando del peso, pero eso es lo que salio, me costo mucho trabajo.
-El peso muerto estuvo increible, no podia evitar gritar en las ultimas reps, de por si ya todos me estaban viendo y yo de AAAAAAAAHHHHH... fue algo cagado.
-El cardio despues de una rutina de fuerza me cuesta el alma, no se por que.
-Jodanse
Última edición:
Animal Myth
CUTTING
Buenisimo entreno. Press de banca, peso muerto y sentadilla bestiales, no cualquiera mueve esos pesos wey. 
Por cierto una preguntita, los pesos que mencionas son sin contar la barra, ¿verdad?
Por cierto una preguntita, los pesos que mencionas son sin contar la barra, ¿verdad?
GEOS SILVER WOLF
heredero monumental !!
Hijo de la gran venida!!!
Ese pm esta como de otro puto mundo, mandame en un mp qe roid te pones!!!
Jajajaja
Ese pm esta como de otro puto mundo, mandame en un mp qe roid te pones!!!
Jajajaja
Aries2
Colossus
Buenisimo entreno. Press de banca, peso muerto y sentadilla bestiales, no cualquiera mueve esos pesos wey.
Por cierto una preguntita, los pesos que mencionas son sin contar la barra, ¿verdad?
Gracias wey!
Es el peso total con todo y barra, saludos!
Lo unico que tomo es te de ramo blanco... jaja _iloveu_
GEOS SILVER WOLF
heredero monumental !!
Ah joer conseguire mucho!!!
Fuera del coto ese peso muerto esta brutal
Fuera del coto ese peso muerto esta brutal
Xavy Mercado
The tiTs LovEr
verga jajajaja que sarta de mamadas te botas Marcos mis respetos jajajajaja...._vuelta_
Xavy Mercado
The tiTs LovEr
primero que nada que milagro que veo un entreno por aki y ya no tanta mamada.
segundo, MIS RESPETOS Aries eres todo un loco con esos pesos ehhh sinceramente esta de poca madre ese puto peso muerto, no mames legal eres la mamadam, deberias de colgarte por ahi un video (no porque no te crea) para verte ejecutandolo, porque si es algo digno de observar, saludos y continua asi que sinceramente eres un tipo que novatos como yo toma como ejemplo, vale macho suerte en todo y a despedir el año ya casi...
Xavy Mercado
The tiTs LovEr
psss creo que tienes razon Peco, esto ya se esta desvariando -->_abrazo_