agomez
Well-known member
Bueno, es válido como quien dice: "es válido hacer ejercicio con sentido recreativo o para buena salud".
Pero no obligatorio. Es más, el óptimo, si uno busca fuerza y desarrollo, es no hacer nada que no sea pesas. No es necesario para buena salud, no es necesario para controlar el peso. Basta con el entrenamiento y la buena alimentación.
Ahora, si lo que se busca es un proceso de finalización, puede ser que sea necesario para refinar a extremos a los que con una alimentación saludable y ejercicio óptimo para fuerza y desarrollo no se va a llegar.
Y que algo sea deseable no significa que el que desea va a pagar cualquier costo por hacer lo mismo. Los 500 k de Eddie Hall deben tener una cantidad enorme de visitas, y no creo que nadie a no ser 4 o 5 individuos en el mundo todo se planteen seriamente levantar un peso muerto con eso. Yo mismo visité los sites de los compañeros, eso no quiere decir que mi objetivo sea igual al de ellos, si veo un site de corridas de toros no significa que quiera ser torero, o eventualmente, toro..
Pero no obligatorio. Es más, el óptimo, si uno busca fuerza y desarrollo, es no hacer nada que no sea pesas. No es necesario para buena salud, no es necesario para controlar el peso. Basta con el entrenamiento y la buena alimentación.
Ahora, si lo que se busca es un proceso de finalización, puede ser que sea necesario para refinar a extremos a los que con una alimentación saludable y ejercicio óptimo para fuerza y desarrollo no se va a llegar.
Y que algo sea deseable no significa que el que desea va a pagar cualquier costo por hacer lo mismo. Los 500 k de Eddie Hall deben tener una cantidad enorme de visitas, y no creo que nadie a no ser 4 o 5 individuos en el mundo todo se planteen seriamente levantar un peso muerto con eso. Yo mismo visité los sites de los compañeros, eso no quiere decir que mi objetivo sea igual al de ellos, si veo un site de corridas de toros no significa que quiera ser torero, o eventualmente, toro..