BPM24
A la parrilla sabe mejor
Pues eso es cierto.. pero en mi caso personal..
tengo mas de un año haciendo cardio y en el gimnasio,
y si.. ya no tengo pansita y tengo un % de grasa bajo..
pero a pesar de eso..
tengo algo de exceso de piel, tengo 29 años de edad y una nutriologa me dijo:
"por mas ejercicio que hagas, ese pequeño exceso de piel no desaparecera"
me recomendo: Crema reafirmante o cirugia.
Yo no me desanimo, y sigo con mis ejercicios,
Baje mucha grasa en el area abdominal en este año y medio,
pero tengo pequeño exceso de piel, muy notable cuando la agarro con mis dedos...
desearia tener un abdomen como todo profesional, pero quien me manda tener malos habitos alimenticios y a los 28 años querer tener un abdomen de un chaval, jejeje
saludos
tu haz unos buenos entrenos de abdominales, verás como se hipertrofian, se tensa la piel y luego vuelves a la nutriologa y le dices que te diga q le parece _latigo