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Simplemente llevar a cabo una buena tecnica amigo, no sirve de nada si haces columpio con la espalda o mueves el hombro para levantar la mancuerna al hacer el curl.
Porque habrá entrenado solo para tamaño dandole igual trabajar la fuerza, o igual tu lo haces con técnica mala y el con técnica buena y no puede... quien sabe...puede ser por varios motivos.
nono, no es eso.... es un amigo mio y nos hemos apuntado a la vez, los dos con la misma tecnica, mismas makinas y demas.. y suelo levantar yo ams y el tiene el brazo ams grande.. debe ser por genetica
gracias por contestar
Si osea, cuando vamos al fallo, haciendo lo mismo.. las repeteciones a la misma velocidad.. yo con algo mas de peso... le acabo ganando.. pero el a simple vista tiene un cuerpo mas desarollado musculamente, brazos mas anchos y demas..
suele pasar en algunas personas que no realizan ejercicio tan a menudo que posean una cuerpo musculado mas de lo normal; tiene que ver mas que nada con su biotipo y su genetica mas que nada
saludos!
+ 1 a lo de la genética y el biotipo
De todos modos, ¿no puede ser que el tenga más brazo porque tiene más grasa acumulada en esa zona?
Bueno, yo respondo con mi caso, que es el que conozco...yo antes tenia unos buenos brazos, grandes (y con grasa), pero no hacia pesas, pues ahora los tengo igual de grandes pero musculado y levanto muchiiiiiiiisimo mas peso que antes...Eso es de no haber trabajado esa zona, el biceps. Hay personas que sin trabajar el biceps tienen ya de por si una fuerza especifica, y no todas las personas somos iguales. Hay tios de 2 metros que los ves brutos y no son capaces de levantar mucho peso, y ves a otros mas delgados que si lo hacen. Como dice la celebre frase:
Cada persona es un mundo
De hecho, estoy seguro que a mas de uno le ha pasado con amigos. Intentar, por ejemplo, subir una moto a la acera y uno grande no poder y el mas pequeñajo subirtela..._comorr_
Saludos