Wer sich von der Pandemie, den Einschränkungen und der Arbeit im Homeoffice gestresst fühlt, ist nicht allein. Die Einflüsse der Ausnahmesituation und ungewohnte Bedingungen wirken sich auf viele Menschen negativ aus. Druck, Ängste und Frustrationen stauen sich auf und schlagen sich als Stress und den damit zusammenhängenden Symptomen auf unsere Gesundheit nieder.
https://www.fitness.com/de/articles/2-mittel-zum-stressabbau-im-homeoffice
https://www.fitness.com/de/articles/2-mittel-zum-stressabbau-im-homeoffice
