Zw. Bizeps und Schulter dünn

[ScoRp]

Sers,

also dieser "Axel"-Teil is bei mir dünner, als zb der Bizeps..

Also zwischen Bizeps und Schulter gehts da irgendwie rein

Unterschulter ist das oder ?

Wie trainier ich den damit da nicht so ein "Loch" ist ?

mfg

 

[lasnik]

versteh ned genau dein problem.
würd einfach normal weiter trainiern, eve. fliegende einbauen, wenn dus noch nicht hast

 

[iiSS]

Das kommt mit der Zeit. Der Bizeps windet sich nunmal mehr oder weniger um den Arm, der läuft nicht gerade drüber wie zB der Trizeps. Und so entsteht dieses "loch"
Du kannst deine Schultern trainiern oder, wies ich mach, drauf scheissen und abwarten

 

[daki.91]

ich glaub das kann man ned wegtrainieren ich hab das auch & wenn du schaust sieht man das sowieso nur wenn dein bizeps bei der brust is (bei mir zumindest) trainier einfach weiter ..